L'homme perd 180 kg avec l'aide d'un ami virtuel
De l'autre côté de l'océan, une femme anglaise a inspiré un alcoolique américain obèse à perdre environ 180 livres, à laisser tomber la boisson alcoolisée et à embrasser la vie en un peu plus d'un an.
Afin de se distraire et d'échapper à la dépression qui le faisait boire tous les jours et manger pour combler le vide qu'il ressentait, Brian Flemming se lança dans le jeu "Draw Something", une application inspirée du jeu Pictionary, qui le mettait en contact avec adversaire Jackie Eastham à Londres.
Au printemps 2012, Flemming était âgé de 30 ans, obèse morbide et était un alcoolique avec des problèmes médicaux lancinants qui n'ont fait qu'empirer.
Déprimé et obèse: En moins de deux ans, Brian Flemming a perdu 180 kg avec l'encouragement de Jackie Eastham
Pré-diabétique avec une cellulite récidivante et pesant environ 283, 5 kg, Flemming a bu plusieurs verres de vodka mélangés à un litre de soda chaque nuit. Il a abandonné l'université, a perdu son emploi et a commencé à jouer de plus en plus de jeux en ligne. Quand il ne buvait pas, il mangeait.
"Mon repas quotidien typique était la restauration rapide, un double cheeseburger avec un grand verre de soda et de grandes frites", a écrit Flemming sur son blog.
"Ce n'était généralement pas suffisant alors j'ai mangé des pépites de poulet. J'ai aussi souvent mangé un gros sandwich au rosbif, de grosses frites, des bâtonnets de mozzarella et de l'alcool. J'ai mangé de la restauration rapide tous les jours. "
Jackie Eastham, 20 ans plus âgé que lui, souffre de dystrophie musculaire myotonique, une maladie qui provoque une déplétion musculaire progressive et d'autres symptômes. Pour prendre soin de votre santé et de votre forme physique, Eastham suit un mode de vie extrêmement sain.
Ce soir-là, au printemps 2012, le duo a bavardé dans le jeu et s'est bien débrouillé. L'amitié s'est déplacée du jeu à d'autres médias en ligne, y compris Skype et Facebook.
Nouvel homme: Terrifié qu'il pourrait perdre l'amitié de Jackie Eastman, Flemming a promis d'arrêter de boire et de perdre du poids)
Faire des changements: Flemming a commencé à marcher à l'intérieur de sa maison car il avait honte d'être vu en train de faire de l'exercice en public
Encouragement: Quand Flemming a décidé de commencer à faire de l'exercice, Eastham l'a accompagné via Skype, l'encourageant à aller un peu plus loin
Flemming s'est peu à peu fiée à Eastham et lui a parlé de ses problèmes, tels que l'obésité et les problèmes d'alcool, un secret qu'elle avait gardé même de ses parents. Attendant une réponse amicale, Flemming fut choqué par la réponse d'Eastham.
"J'ai juste pensé, bordel, tu as 30 ans ... et tu perds ta vie. Mon avenir est beaucoup plus sombre. J'essaie de rendre mon avenir aussi brillant que possible, et ... tu te traînes. "
La réaction a finalement alerté Flemming, qui a réalisé qu'il gaspillait sa vie en ressentant de l'apitoiement, de la colère et de la honte. "Elle a dit qu'il y avait des gens qui se battaient pour leur vie et que vous aviez toutes ces opportunités et que vous jetiez le tout", a déclaré Flemming, maintenant âgé de 32 ans.
Sa relation avec Eastham avait grandi, et il appréciait ses conversations quotidiennes avec le nouvel ami virtuel, et avec cela il commençait à avoir peur de la perdre, puisqu'il pensait qu'elle pourrait perdre son sang-froid avec lui. "J'ai décidé d'arrêter de boire", écrit-il sur son blog.
Flemming a pris la décision le 13 octobre 2012, et c'était la première étape d'un voyage qui a transformé sa vie. Il a mis de côté les symptômes de sevrage et a arrêté de boire, ce qui lui a fait perdre environ 45 kg en un mois sans altérer aucun autre aspect de sa vie.
Le changement l'a inspiré pour changer son régime, qui était basé principalement sur la restauration rapide et s'est élevé à un incroyable 7 000 calories par jour.
Maintenant, il mange des céréales et du yogourt grec pour le petit déjeuner avec un verre de jus de légumes à faible teneur en sodium. Au déjeuner et au dîner, il se nourrit de protéines maigres, de légumes et de riz. Votre régal hebdomadaire est pour une boule de glace le vendredi.
Nouvelle dépendance: Flemming s'entraîne pour courir son premier marathon
Une vie saine: Eastham a avoué que quand elle a vu Flemming pour la première fois, elle a été choquée par son poids, mais en le voyant personnellement en décembre, elle a dit qu'il était «plus grand, plus mince et plus beau» qu'il ne s'y attendait.
Permis de conduire: Flemming utilise toujours ce permis de conduire - CNH comme document, ce qui, selon lui, le pousse à poser beaucoup de questions.
L'étape suivante consistait à commencer à faire de l'exercice. Au début, Flemming pouvait seulement marcher dans sa propre maison. Au fur et à mesure que sa forme physique augmentait, il allait faire un entraînement quotidien dans son quartier la nuit afin que personne ne le voit et ne se moque de son poids.
Parfois, Eastham accompagnait Flemming dans ses promenades sur Skype, l'encourageant à aller un peu plus loin. Des routes, il a commencé à faire du vélo, et pendant ce temps, il a trouvé un emploi en tant que représentant des relations d'affaires et professeur de musique à temps partiel.
Il a continué à faire des séances de thérapie hebdomadaires et comme la dépression a disparu, l'espoir a commencé à prendre le dessus. Flemming a prévu de retourner à l'université et d'étudier la psychothérapie, spécialisée dans la dépression, la perte de poids et l'anxiété.
À six pieds de haut et à 32 ans, il était si lourd qu'un hôpital devait porter une balance spéciale pour le peser. Aujourd'hui il pèse environ 100 kg et est un homme nouveau grâce à son ami de "Draw Something".
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