Énergie et Résistance 2024
Maltodextrine ou dextrose avant et après l'entraînement?
Quand il s'agit de gagner de la masse musculaire, l'alimentation et la supplémentation sont tout aussi importantes que l'entraînement au gymnase. Et en plus de l'alimentation habituelle, ce que vous consommez avant et après l'entraînement peut également faire toute la différence dans la poursuite de vos objectifs, car ce sont deux périodes critiques pour obtenir des nutriments essentiels pour la contraction musculaire et la récupération. À propo
Pregnenolone d'engraissement? Pour ce que c'est, les effets secondaires, le dosage et l'indication
Pregnenola est une hormone stéroïde responsable de la synthèse de plusieurs hormones sexuelles féminines telles que l'œstrogène et la progestérone et la testostérone, une hormone sexuelle masculine. Généralement, la prégnénolone est très recherchée par les personnes qui recherchent un soutien pour la mémoire, l'énergie et le stress, car il existe des études qui indiquent que l'hormone est capable de stimuler et de donner plus d'énergie. Cependant, de no
L'acide linoléique - Qu'est-ce que c'est, pour quoi il sert, nourriture, avantages et astuces
Avoir un régime complet et sain est fondamental pour assurer le bon fonctionnement des divers processus du métabolisme, aidant également à prévenir de nombreux problèmes de santé. La recherche scientifique montre que de nombreux aliments et ingrédients alimentaires jouent un rôle majeur dans la réduction du risque de maladie et dans le traitement de divers problèmes de santé. Il y a plu
Ubiquinone - Qu'est-ce que c'est, ce qu'il sert, comment l'utiliser, et les effets secondaires
L'ubiquinone est une substance importante pour notre corps qui est principalement impliqué dans les processus de production d'énergie. Bien que produit naturellement par notre corps, l'ubiquinone n'est pas toujours présent en quantités suffisantes pour nos besoins métaboliques. Laissez-nous clarifier ce qu'est l'ubiquinone, à quoi il sert, et donner des conseils sur la façon de l'utiliser sous forme de suppléments. En out
Omega 3 est-il bon pour le cerveau?
Notre cerveau est composé de 60% de graisse. Environ 15 à 20% est composé de DHA (acide décosahexanoïque), qui est un acide oméga 3, qui apporte un soutien structurel aux neurones, qui sont les cellules du système nerveux central. Ce sont les graisses les plus importantes, essentielles à la vie. Puisqu
Saw Palmetto fonctionne-t-il? Sert, avantages, effets secondaires et dosage
La plante saw palmetto a commencé à être utilisée en médecine par les Amérindiens du sud-est des États-Unis. Autrefois, les indigènes indigènes appartenant à la tribu Seminole en Floride mangeaient traditionnellement leurs fruits pour la nourriture et pour traiter les problèmes urinaires et reproductifs liés à l'hypertrophie de la prostate. Ils ont éga
Citicolina - Qu'est-ce que c'est, effets secondaires, indications et comment utiliser
Citicolina est un médicament utilisé pour la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence, traumatisme crânien, accident vasculaire cérébral, perte de mémoire liée à l'âge, maladie de Parkinson, trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et glaucome. C'est un médicament développé à l'origine au Japon pour le traitement de l'AVC, qui a ensuite été introduit comme médicament dans de nombreux pays européens. En Europe, c'e
Collagène UC-II (UC2) Cela fonctionne-t-il? Pour ce que c'est, effets secondaires et plus
Le collagène est une protéine présente en abondance dans notre corps. Après l'eau, le collagène est la substance la plus abondante dans notre corps et sert de source de matière pour construire la peau, les tendons, les os et le cartilage. Il y a 3 types de collagène. Chacun d'entre eux contient différents types de protéines destinées à des fins spécifiques dans notre corps. Tous les t
Sérotonine basse - symptômes, traitement et causes
La sérotonine est un produit chimique produit par le corps qui permet aux cellules du cerveau et aux autres cellules du système nerveux de communiquer les unes avec les autres. Faible sérotonine dans le cerveau est une condition qui peut générer des images de la dépression. Cependant, lorsqu'il est en excès dans le cerveau, il peut conduire à une activité excessive des cellules nerveuses, provoquant un groupe de symptômes potentiellement mortels connu sous le nom de syndrome sérotoninergique. Vérifiez
Glucose Curve examen - Qu'est-ce que c'est, résultat, ce qu'il sert et plus
Les mauvaises habitudes alimentaires, le stress accru et le mode de vie sédentaire sont les principales causes de la croissance des indices de surcharge pondérale, des taux d'obésité et aussi de l'augmentation de l'incidence de nombreuses maladies, dont le diabète sucré de type 2. Actuellement, dans le monde, il y a 371 millions de personnes atteintes de diabète, étant le plus de diabète de type 2, qui est causé par un mauvais style de vie. Afin d&#
