Citicolina - Qu'est-ce que c'est, effets secondaires, indications et comment utiliser

Citicolina est un médicament utilisé pour la maladie d'Alzheimer et d'autres types de démence, traumatisme crânien, accident vasculaire cérébral, perte de mémoire liée à l'âge, maladie de Parkinson, trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et glaucome.

C'est un médicament développé à l'origine au Japon pour le traitement de l'AVC, qui a ensuite été introduit comme médicament dans de nombreux pays européens. En Europe, c'est un médicament d'ordonnance qui ne peut être consommé que par un avis médical. Aux États-Unis, la citicoline est vendue gratuitement et utilisée comme complément alimentaire.

Nous allons couvrir ci-dessous l'utilisation de citicoline comme médicament et aussi comment il agit s'il est utilisé comme un supplément.

Que sert-il

Citicoline agit principalement en augmentant les quantités d'un composé chimique dans le cerveau appelé phosphatidylcholine. Un tel composé est très important pour la bonne performance de la fonction cérébrale.

En outre, citicoline est capable de diminuer les dommages du tissu cérébral lorsque le cerveau est blessé, comme après un accident vasculaire cérébral, par exemple, et aussi d'augmenter le flux sanguin dans le cerveau.

Citicolina comme médicament

Indications

Ce médicament est utilisé pour traiter différents types de maladies associées au cerveau. Parmi eux sont:

• Problèmes de mémoire liés à l'âge: Des études indiquent que la prise de citicoline peut aider à soulager les symptômes de perte de mémoire chez les personnes de 50 à 85 ans.
• Problèmes de circulation sanguine à long terme dans le cerveau (maladies cérébrovasculaires): Il existe de nombreuses preuves scientifiques que la prise de citicoline par voie orale ou par injection directe dans la veine ou le muscle peut améliorer la mémoire et le comportement chez les patients atteints de maladie cérébrovasculaire à long terme. ceux qui ont déjà subi un accident vasculaire cérébral.
• Récupération après un AVC: Les patients victimes d' AVC qui prennent de la citicoline par voie orale dans les 24 heures suivant un AVC lié à un caillot (également connu sous le nom d'AVC ischémique) ont un rétablissement plus rapide et plus efficace que les autres patients avec AVC ischémique qui ne prennent pas le médicament.
  En outre, il est rapporté que les patients victimes d'un AVC qui reçoivent de la citicoline par voie intraveineuse dans les 12 heures suivant un AVC ischémique et qui continuent un traitement quotidien pendant 7 jours, s'améliorent également plus rapidement que les autres.

Il existe également d'autres applications pour l'utilisation de citicoline, mais elles sont encore à l'étude. Ils sont:

• Certaines données suggèrent que la prise de citicoline par voie orale pourrait améliorer le mécanisme d'apprentissage, de mémoire et de traitement de l'information (fonction cognitive) chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer légère à modérée.
• Oeil paresseux (amblyopie): Des recherches récentes suggèrent qu'une dose de citicoline administrée pendant 15 jours peut améliorer la vision chez les personnes paresseuses.
• Trouble bipolaire: D'autres recherches récentes suggèrent que la prise de citicoline devrait diminuer la dépression et ses symptômes chez les personnes atteintes de trouble bipolaire et la dépendance à des drogues comme la cocaïne.
• Dépendance à la cocaïne: Des recherches indiquent que la prise de citicoline peut aider à réduire l'usage de cocaïne chez les personnes atteintes de trouble bipolaire et de dépendance chimique.
• Glaucome: Certaines données indiquent que la citicoline peut améliorer la vision chez certaines personnes atteintes de glaucome.
• Perte de vision due au blocage du nerf optique (neuropathie optique ischémique): Des recherches récentes suggèrent que la prise d'un produit spécifique contenant de la citicoline vendu sous Cebrolux-Tubilux pendant 60 jours peut améliorer la vision chez les personnes atteintes de neuropathie optique ischémique.
• Mémoire: Des recherches initiales suggèrent que la prise de citicoline pourrait améliorer la mémoire, l'apprentissage et la capacité de parler aux personnes ayant subi une lésion cérébrale causée par un traumatisme. De plus amples recherches suggèrent également que la citicoline peut améliorer certains aspects de la mémoire chez les personnes âgées.
• La force musculaire: Des recherches récentes suggèrent que l'injection de citicoline par voie intraveineuse peut améliorer la force musculaire chez les personnes qui guérissent d'un type d'accident vasculaire cérébral appelé hémorragie cérébrale qui n'a pas été causé par un traumatisme.
• Maladie de Parkinson: Certaines recherches montrent que l'administration d'une dose de citicoline associée au traitement habituel de la maladie de Parkinson peut améliorer certains des symptômes de la maladie, mais pas le tremblement caractéristique.
• Récupération postopératoire: Des recherches initiales suggèrent que la prise de citicoline 24 heures avant une intervention chirurgicale et pendant 4 jours après la chirurgie peut réduire les symptômes du délire après une chirurgie chez les personnes âgées.
• Démence vasculaire: La prise de citicoline semble améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de démence vasculaire.

Citicoline semble également aider les personnes souffrant de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention et de traumatisme crânien, mais plus de preuves sont nécessaires pour évaluer l'efficacité de la citicoline pour ces utilisations.

Effets secondaires

Des études indiquent que la citicoline est sans danger lorsqu'elle est prise par voie orale jusqu'à 90 jours. La sécurité à long terme du produit n'est pas connue.

La plupart des personnes prenant citicoline ne connaissent pas d'effets secondaires gênants. Mais certaines personnes signalent des effets secondaires comme:

• L'insomnie;
• Mal de tête;
• Les troubles digestifs;
• Diarrhée;
• Basse ou haute pression sanguine;
• Nausée
• Vision floue;
• Douleurs dans la poitrine.

Il n'y a aucune information sur l'utilisation de Citicoline pendant la grossesse, mais les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter d'utiliser le médicament.

Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson doivent être conscientes de l'utilisation de la citicoline avec la lévodopa, un médicament utilisé pour traiter la maladie. C'est parce que la citicoline peut augmenter l'efficacité de ce médicament et peut donc nécessiter un changement de dosage.

Citicolina en supplément

En tant que complément cérébral, la citicoline peut augmenter les niveaux de neurotransmetteurs importants, stimuler l'énergie cérébrale et protéger le cerveau contre les dommages et le vieillissement.

Citicoline peut diminuer le vieillissement cellulaire, stimuler l'énergie pour le cerveau et le protéger contre le vieillissement et les toxines.

Cette substance est trouvée dans quelques aliments, qui ne sont pas facilement trouvés dans le régime occidental. Un peu de citicoline peut être synthétisé à partir de la choline présente dans les aliments comme les œufs, le bœuf et les fruits de mer. Cependant, les quantités obtenues sont très petites. Pour avoir les avantages thérapeutiques du cerveau de citicoline énumérés ci-dessous, vous devez prendre un supplément.

- Citicoline augmente les niveaux de substances chimiques cérébrales majeures

Les cellules du cerveau communiquent entre elles grâce à des substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs. Citicoline est capable d'augmenter les niveaux de plusieurs neurotransmetteurs importants, y compris l'acétylcholine et la dopamine.

L'acétylcholine est la substance chimique du cerveau associée à la mémoire et à l'apprentissage, de sorte qu'ils fonctionnent en transformant les souvenirs à court et à long terme.

Malheureusement, de nos jours, de nombreux médicaments d'ordonnance sont anticholinergiques, ce qui signifie qu'ils bloquent l'action de l'acétylcholine. Une bonne règle est que tout médicament qui commence par «anti», comme les antihistaminiques ou les antidépresseurs, affectera probablement vos niveaux d'acétylcholine. S'il vous arrive de prendre un médicament anticholinergique, le supplément de citicoline aide à augmenter votre taux d'acétylcholine.

La dopamine est une molécule responsable d'augmenter votre motivation, votre productivité et votre concentration. Lorsque votre dopamine est faible, vous pouvez vous sentir déprimé. Beaucoup de gens se tournent vers la caféine, le sucre et d'autres stimulants pour augmenter la concentration de dopamine dans le corps. Cependant, citicoline est une façon plus saine et plus sûre d'augmenter la dopamine naturellement en augmentant la substance et en augmentant le nombre de récepteurs de dopamine dans le cerveau.

- Citicoline augmente l'énergie disponible pour le cerveau

Le cerveau humain utilise environ 20% de son apport calorique quotidien et de l'oxygène. Cependant, il n'est pas capable de stocker de l'énergie et a besoin de cet approvisionnement constant.

Habituellement, cette énergie provient du glucose présent dans le sang. Les problèmes de mauvaise circulation vers le cerveau peuvent causer des problèmes neurologiques tels que perte de mémoire, fatigue, vertiges et accidents vasculaires cérébraux. L'utilisation de citicoline augmente le métabolisme du glucose et, par conséquent, augmente le flux sanguin vers le cerveau.

- Citicoline protège le cerveau des substances

Toutes les cellules du cerveau ont une membrane semi-perméable qui agit comme une barrière qui permet l'entrée des nutriments, de l'eau et de l'oxygène dont les cellules du cerveau ont besoin pour survivre, et qui interdit l'entrée de substances étrangères nocives.

Cependant, des problèmes peuvent survenir dans ces membranes cérébrales en tant que fuites, ce qui permet aux déchets métaboliques, aux métaux lourds, aux toxines, aux pathogènes et autres substances indésirables dans le cerveau de passer à travers eux. Citicoline peut jouer un rôle important dans l'intégrité de cette membrane, protégeant le cerveau de la présence de ces substances toxiques.

C'est parce que la citicoline est un précurseur de la phosphatidylcholine, un phospholipide qui est l'un des principaux constituants des membranes cellulaires du cerveau. En outre, il agit comme un stabilisateur de la membrane cellulaire, en maintenant son intégrité.

- Citicolina ralentit le vieillissement des cellules du cerveau

Les causes principales du vieillissement cellulaire sont les dommages cellulaires et l'inflammation des radicaux libres. Citicoline est capable de compenser les effets nocifs des deux.

Notre cerveau est sous attaque constante de radicaux libres, qui sont généralement des molécules d'oxygène ou d'autres substances qui perdent un électron et deviennent instables, pouvant attaquer d'autres molécules d'oxygène et ainsi de suite. Comme le cerveau utilise beaucoup d'oxygène, il est particulièrement sensible aux dommages causés par les radicaux libres, également appelés stress oxydatif.

Ces radicaux libres déclenchent des processus inflammatoires, qui sont l'une des principales causes du vieillissement cellulaire. L'inflammation dans le cerveau contribue à une multitude de maladies comme la maladie d'Alzheimer, le TDAH, les troubles anxieux, la dépression, la perte de mémoire et les accidents vasculaires cérébraux.

- Citicoline est un nootropique

Les nootropes sont un type de complément cognitif utilisé pour améliorer la concentration et la mémoire. Ils sont généralement utilisés cliniquement pour améliorer la concentration et l'attention des personnes qui ont des difficultés à étudier, par exemple.

Citicoline présente de telles propriétés et est souvent vendu comme un supplément de cerveau nootropique. Ces substances, en plus d'améliorer l'apprentissage et la mémoire, sont neuroprotectrices et ont peu ou pas d'effets secondaires.

Cependant, la définition actuelle est devenue plus large et inclut toute substance, pharmaceutique ou naturelle, qui améliore les fonctions mentales telles que la mémoire, l'intelligence, la motivation, l'attention et la concentration.

Des études indiquent que la citicoline peut améliorer considérablement la mémoire, la concentration, la concentration et l'attention.

- Citicoline est utilisé pour traiter les troubles neurologiques graves

En plus de son utilisation en tant que supplément, citicoline est utilisé pour traiter diverses maladies, comme discuté plus haut dans l'article.

La substance a été utilisée pour la première fois au Japon pour aider les patients victimes d'un AVC, puis a commencé à être utilisée en Europe et aux États-Unis.

Certains des mécanismes par lesquels la citicoline aide les personnes atteintes de troubles neurologiques sont:

• Augmentation du flux sanguin vers le cerveau;
• Protection du cerveau contre d'autres dommages;
• Construction de membranes cellulaires saines
• Neuroplasticité accrue, la capacité du cerveau à changer constamment;
• Neurogenèse accrue, la capacité du cerveau à développer de nouvelles cellules du cerveau;
• Augmentation des niveaux d'acétylcholine.

Comment utiliser

- Usage oral

Pour les maladies du cerveau chez les personnes âgées telles que la diminution de la fonction cognitive, les problèmes de mémoire et autres, il est recommandé de 1000 à 2000 mg de citicoline par jour.

Pour les maladies qui affectent directement les vaisseaux sanguins, comme les maladies cérébrovasculaires chroniques, jusqu'à 600 mg de citicoline par jour sont indiqués.

Pour le traitement immédiat d'un accident vasculaire cérébral causé par un caillot, une dose de 500 à 2000 mg de citicoline par jour est recommandée à partir de 24 heures après l'AVC.

Intraveineux

Les médecins peuvent administrer de la citicoline par voie intraveineuse à des patients hospitalisés présentant des problèmes cérébro-vasculaires.

- Par injection

Les fournisseurs de soins de santé peuvent également appliquer la citicoline par injection pour traiter les maladies cérébrovasculaires chroniques.

En complément, la posologie standard de citicoline est de prendre 500 à 2000 mg en deux doses quotidiennes de 250 à 1000 mg, habituellement séparées par une gamme de 8 à 12 heures, bien qu'une seule dose journalière puisse également être utilisée.

Citicoline en tant que supplément est encore mal compris, mais il peut aider à améliorer la santé du cerveau et la fonction en augmentant les niveaux de neurotransmetteurs importants, en augmentant l'énergie cérébrale et en protégeant contre les dommages et le vieillissement. En outre, il peut être utilisé en thérapeutique contre les troubles neurologiques graves sans presque aucune contre-indication.

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