Est-ce que Royal Jelly Fat ou Thin?
Est-ce que la soi-disant gelée royale engraissent ou perdent du poids? Comment cela peut-il contribuer à votre alimentation et à votre alimentation saine? Explorons tout cela ici.
Il est important de rester au courant des aliments qui apparaissent devant nous tous les jours, de perdre du poids et de se débarrasser des kilos en trop, de garder du poids ou de prendre du poids et de récupérer les kilos manquants. Pour vous aider dans cette direction, nous vous apportons aujourd'hui des informations sur un produit que vous pourrez trouver lors de vos prochaines courses: la gelée royale.
Qu'est-ce que c'est? Est-ce que la gelée royale Fatten? Ou peut-il m'aider à perdre du poids? Vérifiez ci-dessous:
Qu'est-ce que Royal Jelly?
Gelée et de couleur claire, la gelée royale est produite par la sécrétion des plus jeunes abeilles et sert de nourriture pour les larves et la reine pendant toute sa vie, qui peut durer jusqu'à cinq ans.
Pour les humains, il est utilisé comme supplément naturel qui promet d'apporter des bienfaits pour la santé dans les traitements de chimiothérapie, l'artériosclérose (maladie dégénérative de l'artère), les ulcères duodénaux et de l'estomac, le développement physique et mental des enfants, l'affaiblissement de l'organisme maladie ou vieillissement.
Il peut également prévenir le vieillissement prématuré et stimuler l'activité sexuelle. Les autres avantages de la substance sont l'amélioration de la santé cérébrale, la prévention de problèmes tels que la maladie d'Alzheimer et de Parkinson, l'action anti-inflammatoire, antibiotique et cicatrisante, pour favoriser la fertilité et soulager les symptômes de la tension prémenstruelle ( TPM) chez les femmes.
D'autre part, il y a l'avertissement que la consommation du produit peut provoquer des réactions allergiques telles que des problèmes d'estomac légers, des réactions asthmatiques et des allergies sévères, surtout pour les personnes allergiques au miel, au pollen d'abeille, aux peupliers, aux conifères ou à l'herbe à poux. .
Est-ce que la vraie gelée grossit? Calories et analyse
En moyenne, la gelée royale est composée de 66% d'eau, 13% de glucides, 12% de protéines, 13% de glucides, 5% de lipides, 3% de vitamines, d'enzymes et de coenzymes et 1% de sels minéraux. Avec 25 calories trouvées dans une seule cuillère à café, il n'a pas de fibres dans sa composition, c'est-à-dire ne procure pas la sensation de satiété à l'organisme. C'est un aliment énergique.
Avec cela, nous voyons que leur consommation n'apporte pas le bénéfice du contrôle de l'appétit qui est si important pour les personnes qui veulent et / ou doivent perdre du poids. Sans oublier le fait que 25 calories dans une portion aussi petite qu'une cuillère à soupe ne représentent pas une valeur énergétique très faible.
Donc, cela signifie-t-il que la vraie gelée grossit vraiment et qui ne veut pas grossir ne devrait pas la consommer, même si le médecin le conseille? Non. Comme nous l'avons vu ci-dessus, le produit est naturel et apporte plusieurs avantages pour la santé. En outre, si une personne suit un régime sain et équilibré sans exagérer les friandises et extrapolant aux calories et s'exerçant régulièrement, ce n'est pas une cuillerée (ou même un peu plus) de la gelée réelle qui causera des dommages à l'alimentation.
Recommandations d'utilisation
Le produit peut être mélangé avec 50 ml de liquides tels que l'eau et les jus. La gelée doit être conservée dans le réfrigérateur ou le congélateur et ne doit pas être décongelée après son congélation. Le produit ne doit pas être incorporé dans des boissons chaudes telles que le thé, le café ou le lait.
Composition
Dans la vraie gelée, vous pouvez trouver des composants tels que les acides aminés leucine, lysine, valine, arginine, isoleucine et phénylalanine. Parmi les minéraux présents dans la composition de la substance, on peut citer le soufre, le magnésium, le fer, le zinc, le cuivre, l'arsenic, le lithium, le cobalt, le nickel, le manganèse et le chrome.
Parmi les vitamines présentes dans le produit se distinguent: B1, B2, B6, B7, C et D.
Considérations finales
Nous avons vu ici que la gelée royale a un plus grand potentiel pour le gain de poids que pour la perte de poids et que ses propriétés ont le potentiel d'offrir des avantages importants pour la santé de notre corps. Cependant, vous pouvez consommer le produit à des moments précis pour poursuivre vos objectifs, que ce soit pour prendre du poids et mettre fin au problème de l'excès de maigreur, ou pour bénéficier de certains aspects de la santé.
Comme nous l'avons déjà avancé dans cet article, pour les personnes qui ne veulent pas prendre le risque de prendre du poids, la gelée royale ne peut pas être considérée comme le grand ennemi simplement parce qu'elle peut stimuler le gain de poids. C'est parce que cet effet n'est pas si grand si comparé à ce qui cause une vie sédentaire et / ou un régime malsain insouciant avec la distribution des aliments au corps.
Et si une personne suit un régime approprié et reste active, il sera probablement plus difficile pour la substance de prendre du poids. Pour ceux qui ont besoin de prendre du poids, le supplément ne peut pas être considéré comme la ligne de vie, mais plutôt une substance qui peut collaborer avec le processus. En plus de l'aide d'un professionnel de la santé pour voir si le produit ne causera pas de réactions allergiques ou indésirables, indiquez la quantité de gelée qui devrait être prise quotidiennement, il est essentiel que la personne avec une perte de poids soit sûre de votre nourriture, en donnant à votre corps la quantité de calories dont il a besoin pour avoir de l'énergie et les nutriments dont il a besoin pour fonctionner de la meilleure façon possible.
Glucoronolactone: Pour quoi sert et effets secondaires
Glucoronolactone est quelque chose que vous avez probablement déjà consommé si vous prenez habituellement des boissons énergisantes. La substance est produite naturellement par le corps humain - le produit du métabolisme du glucose dans le foie - et facilite les processus d'élimination des toxines endogènes et exogènes. Il peu
L'acide linoléique - Qu'est-ce que c'est, pour quoi il sert, nourriture, avantages et astuces
Avoir un régime complet et sain est fondamental pour assurer le bon fonctionnement des divers processus du métabolisme, aidant également à prévenir de nombreux problèmes de santé. La recherche scientifique montre que de nombreux aliments et ingrédients alimentaires jouent un rôle majeur dans la réduction du risque de maladie et dans le traitement de divers problèmes de santé. Il y a plu
