10 recettes de salade légère Endive
Endive, également appelée endive dans certaines régions, est une plante originaire d'Asie et appartenant à la famille de la chicorée. Il a une couleur vert clair, mais sa saveur est légèrement amère. Les feuilles sont en forme de canoë. L'endive peut être consommée crue, cuite, braisée ou selon vos préférences, dans des recettes chaudes ou froides. Il se combin
Serenzo Emagrece? Qu'est-ce que c'est et effets secondaires
Avant que nous arrivions à comprendre si Serenzo est plus mince ou pas, allons savoir ce que c'est et à quoi ça sert? C'est un ingrédient produit par Nexira et obtenu à partir de variétés d'agrumes qui, selon l'entreprise, peuvent contribuer à la maîtrise du stress. La productrice de Serenzo a également rapporté qu'elle a entrepris une étude clinique ouverte auprès de 40 volontaires souffrant de stress chronique et âgés de 18 à 60 ans dans le but d'évaluer l'efficacité d'une dose quotidienne de 500 mg de l'ingrédient. Selon Nexira, l&#
4 boissons Detox anti-inflammatoires pour vous aider à perdre votre ventre
Se débarrasser du ventre ventre peut être aussi facile que de boire un verre. Essayez ces délicieuses boissons du Dr Luiza Petre, MD, directeur des cliniques Medi-Weightloss, pour désintoxiquer et réduire l'inflammation menant à une augmentation du poids abdominal. Smoothie anti-gonflement avec du potassium "Un excès de sel conduit à un gonflement, mais le potassium soulage cette sensation de gonflement en équilibrant et en faisant circuler des fluides corporels", explique le Dr Petre. Les ing
5 des légumes les plus nutritifs sur la planète
Le chou, le chou, le brocoli, les choux de Bruxelles et le chou-fleur peuvent sembler différents mais sont en réalité très similaires. Ces cinq légumes font tous partie de la famille des crucifères, à laquelle généralement désigné sous le nom de légumes crucifères. En plus d'être très proches, ces cinq légumes ont aussi quelque chose en commun: ils sont parmi les légumes les plus nutritifs de la planète. Ces cinq légumes
La crème glacée est-elle mauvaise pour la gastrite?
Il peut s'agir de fraise, de chocolat, de menthe, de brigadeiro ou de citron. Il peut être décoré de chocolat granulé, de bonbons, de petits morceaux de fruits ou de sirops sucrés. Le fait est que la glace est un vrai délice et fait une entreprise rafraîchissante là-bas les jours les plus chauds de l'année, n'est-ce pas? Mais qu
Astragale: Qu'est-ce que c'est, comment prendre, effets secondaires et lesquels acheter
La racine d'Astragalus a été utilisée pendant des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise. Il est considéré comme une plante adaptogène puissante, c'est-à-dire qu'elle sert à augmenter la résistance de l'organisme dans des situations physiques, chimiques et biologiques. Qu'es
8 Avantages du saumon pour la santé et la forme physique - Types et conseils
Lorsque nous établissons des liens entre des aliments très nutritifs, il est courant de trouver le saumon en tête de liste. La préférence de ceux qui recherchent une alimentation plus équilibrée et plus saine, la santé du saumon et la bonne forme rejoignent le goût agréable et la facilité de préparation, car il est composé de vitamines, de protéines, de fer, de calcium, de bons gras Oméga 3 et plus. Lorsqu'il
Bodybuilder Vince Taylor - Régime alimentaire, formation, mesures, photos et vidéos
Vince Taylor, jusqu'à récemment, détenait le record du monde Guinness pour le plus grand nombre de victoires professionnelles de l'IFBB, Fédération internationale de culturisme et de conditionnement physique, avec 22 victoires. Ce record a été récemment dépassé par M. Olympia Ronnie Coleman avec 26 victoires. Taylor e
Jeune perd 114 kg en raison de la maladie et veut maintenant revenir au poids initial
Lorsque vous écoutez ou lisez des articles sur des personnes qui ont subi une transformation importante et qui ont perdu beaucoup de poids, ce qui est généralement attendu, c'est qu'ils sont satisfaits du résultat et qu'ils veulent maintenir leur forme physique. Cependant, ce n'était pas le cas de l'Anglaise de Birminghan, Amelia-Jane Harris, 20 ans, qui, après avoir reçu un diagnostic de maladie de Crohn, a perdu 114 kg. avant
10 avantages de l'eau potable avec du citron tous les jours
Si vous êtes déjà habitué à boire des liquides de perte de poids (en suivant un régime comme le régime de jus), vous aimerez insérer cette nouvelle habitude dans votre routine quotidienne. L'eau chaude avec du citron le matin aide à démarrer le processus de digestion pour la journée. Selon la philosophie de l'Ayurveda, les choix que vous faites dans votre routine quotidienne peuvent créer une résistance à la maladie ou la détruire. Ayurveda nous
