Les excuses ne brûlent pas de calories
Certainement. Battez votre plus grande excuse pour ne pas travailler aujourd'hui, et battons-nous!
Courir dehors, voir la plage, le parc, les passants ... La nature peut être ce dont vous avez besoin pour recharger votre énergie, soulager le stress et apporter la motivation dont vous avez besoin pour vous mettre en forme. Si vous aimez faire de l'exercice en plein air partager avec le monde ..
Réveillez-vous avec détermination, allez dormir avec satisfaction
Alors, vous êtes-vous réveillé déterminé à réussir aujourd'hui?
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