Croire en soi est la première étape
Avoir le pouvoir et croire en vous. C'est déjà le premier pas vers le succès, vous serez sur la bonne voie. Travaillez votre esprit!

Abandonner est plus fatigant que de continuer
Quand vous abandonnez, vous devez tout recommencer plus tard. Pensez-y quand vous abandonnez et venez à la tête la prochaine fois.

En mouvement, vous perdez du poids, arrêtez de perdre du temps
La première option est beaucoup mieux, non? Alors allez, bougez, ne restez pas immobile. Profitez!