Ginger Tea Slim? Voir 13 avantages
Thé au gingembre amincit en raison de la propriété de la boisson pour augmenter le métabolisme, stimuler la circulation et l'excrétion des toxines du corps. Le thé au gingembre diminue la faim indépendamment de sa concentration. Bien sûr, si vous mangez une demi-miche de pain à chaque repas et prenez aussi du thé au gingembre avec des bonbons, vous n'obtiendrez pas de résultats dans cette relation, sauf pour le fait indéniable que vous ne vous sentirez pas aussi mal qu'auparavant.
La racine de gingembre contient une substance rare appelée gingérol, qui stimule la circulation sanguine et stimule les processus métaboliques. Autrement dit, les gens utilisent du thé au gingembre pour perdre du poids car il aide à digérer les aliments gras, régule le cholestérol et le métabolisme des graisses et élimine les toxines du corps. Il est extrêmement possible que, en raison de ceux énumérés ci-dessus, ainsi que d'autres propriétés caractéristiques, la consommation de feuilles de thé au gingembre, ainsi que d'autres formes de consommation de gingembre.
Le fait est que les personnes qui mangent du gingembre ne perdent pas de poids aussi rapidement que si elles suivaient un régime strict, mais ici la perte de poids se produit d'une manière plus stable et plus saine. L'explication à cela est le fait que le thé au gingembre et les plats contenant du gingembre ne produisent pas une sorte d'effet de choc sur le corps. Ils passent simplement à un autre moyen d'obtenir de l'énergie.
Gingembre
Le gingembre est originaire d'Asie, et la racine de gingembre est populaire dans la cuisine asiatique ainsi que des remèdes pour diverses conditions. Le gingembre peut être un remède traditionnel pour diminuer les ballonnements, aider à la congestion, nettoyer les toxines de votre corps et faire baisser la fièvre et la douleur. Les remèdes au gingembre sont présentés dans une variété de formes, y compris le thé au gingembre. Il n'y a aucune preuve médicale concluante de ces fins médicinales du gingembre.
Thé au gingembre
Préparer le thé au gingembre avec du gingembre frais en faisant bouillir 2 tasses d'eau, en ajoutant une cuillère à soupe de poudre de cannelle et l'ébullition pendant 15 minutes - le plus longtemps il produira une infusion plus forte. Pour faire avec du gingembre sec, ajouter 1/4 cuillère à café de poudre de gingembre dans 2 tasses d'eau bouillante. Si le goût épicé du thé au gingembre est trop fort pour vous, essayez d'ajouter une cuillère à café de miel pour l'adoucir.
Digestion
Le gingembre est un remède largement utilisé pour les problèmes gastriques et intestinaux, et peut aider à soulager l'inconfort digestif. Boire une tasse de thé au gingembre peut aider à prévenir et soulager l'inconfort et les gaz dans le tube digestif. Une digestion plus douce signifie que votre corps assimilera plus de nutriments à partir des aliments que vous mangez, de sorte que vous consommerez naturellement moins de calories. Il n'y a aucune preuve médicale concluante de l'utilisation du gingembre pour faciliter la digestion.
Propreté
Le thé au gingembre peut aider à favoriser la transpiration. La transpiration aide à libérer les toxines du corps à travers la peau. Par conséquent, boire du thé de gingembre amincit en aidant votre corps à fondre et à éliminer l'excès de graisse et de toxines et d'impuretés par la transpiration. Il n'y a aucune preuve médicale concluante indiquant l'utilisation du thé au gingembre pour le nettoyage interne.
Alertes
Le gingembre peut affiner votre sang, alors évitez de prendre du thé au gingembre pour perdre du poids si vous prenez des médicaments anticoagulants, si vous avez perdu trop de sang ou si vous êtes à risque de saignement abondant. Évitez d'utiliser le gingembre en médecine pendant que vous êtes enceinte. Parlez à votre médecin avant d'intégrer le thé au gingembre dans votre plan de perte de poids.
Avantages du thé au gingembre:
Nous avons déjà dit que c'est une vérité que le thé au gingembre amincit. Mais cette délicatesse a d'autres nombreux avantages pour votre corps. Vérifiez la liste ci-dessous.
1. Le mal des transports
Cela peut aider à calmer les nerfs. Utile pour prévenir les vomissements, les maux de tête et les migraines. Il est également utile pour se débarrasser du fuseau horaire après un long voyage.
2. Inconfort de l'estomac:
Il joue un rôle essentiel dans la bonne digestion, ce qui améliore indirectement l'absorption des aliments et évite les douleurs d'estomac. Il peut également prévenir les éructations. Il améliore votre appétit en libérant des acides gastriques.
3. Réduit l'inflammation:
Il est utile pour traiter l'inflammation articulaire telle que l'arthrite rhumatoïde. Il peut vous aider à vous débarrasser de la fatigue et de l'enflure des muscles et des articulations. Le thé au gingembre est conseillé en cas de pied d'athlète pour prévenir la douleur, la sensation de brûlure et les démangeaisons.
4. Asthme:
Boire du thé au gingembre est bénéfique dans les cas d'asthme. Le gingembre aide à allonger le mucus et à élargir les poumons, ce qui aide à la récupération de la respiration difficile. Réduit également les allergies et les éternuements constants.
5. Circulation sanguine:
Buvez une tasse de thé au gingembre pour améliorer la circulation sanguine, prévenir la fièvre, les frissons et la transpiration excessive. Le gingembre contient des composés actifs comme les minéraux et les acides aminés qui sont utiles pour lisser le flux sanguin et prévenir les maladies cardiovasculaires.
6. Gêne menstruelle:
Mettez une serviette humide avec du thé au gingembre dans votre région utérine. Cela aidera à soulager la douleur et à détendre les muscles. Prendre du thé au gingembre vous donnera également un effet calmant.
7. Immunité
Il contient des antioxydants qui améliorent le système immunitaire. Boire une tasse de thé au gingembre par jour réduira le risque d'accident vasculaire cérébral ainsi que les dépôts graisseux dans les artères. Le thé au gingembre abaisse également le taux de cholestérol et donne des résultats incroyables.
8. Soulage le stress:
Buvez une tasse de thé au gingembre pour améliorer votre humeur et rester frais et calme. Le thé au gingembre est un analgésique éprouvé en raison de son arôme relaxant.
9. Fertilité:
Le gingembre contient des propriétés aphrodisiaques selon certaines études. Le thé au gingembre aide à améliorer la qualité du sperme et la fertilité masculine s'il est consommé quotidiennement par les hommes. Il aide également à traiter la dysfonction érectile chez les hommes.
10. Toux et rhume:
Buvez une tasse de thé au gingembre si vous souffrez souvent de la toux et du nez qui coule. Cela aide à élargir le mucus et à détendre le système respiratoire. Il transmet la chaleur au corps et vous fait vous sentir revigoré.
11. Cancer:
Certaines études ont lié le thé au gingembre à un meilleur traitement contre le cancer.
12. La maladie d'Alzheimer:
Certaines études ont associé le thé au gingembre à la prévention de la maladie d'Alzheimer.
13. Perte de poids
Le thé au gingembre joue un rôle essentiel dans le processus de perte de poids et de vie positive. C'est un brûleur de graisse et n'affecte pas le poids total. Le thé au gingembre amincit également pour vous aider à vous sentir rassasié, ce qui aide à réduire votre apport calorique.
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