detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Young fait un régime pour avoir un corps modèle et développe l'anorexie

Inspiré par une personnalité célèbre pour atteindre la perte de poids n'est pas nécessairement négatif. Au contraire, il peut même servir de motivation pour les admirateurs de célébrités d'avoir une vie plus saine. Cependant, lorsque cette inspiration et cette admiration dépassent les limites et que la personne devient obsédée par le fait que son corps soit égal à celui du célèbre, ce qui pourrait être bénéfique devient un gros problème.

C'est exactement ce qui est arrivé au jeune australien Christie Swadling, 18 ans. Lorsqu'elle était obsédée par la perte de poids et qu'elle avait un corps égal au modèle australien Miranda Kerr, elle a perdu 13 kg, pesé 31 kg, devenant encore plus maigre que Miranda elle-même, et a développé une anorexie.

Christie a révélé que les annonces avec des images de modèles manipulés numériquement l'ont aidée à développer le problème: «Les publicités ont définitivement mis fin à mes problèmes d'image parce que vous pensez que c'est comme ça que vous devez être. Je suis devenu plus mince que ces modèles à cause de ma maladie, j'ai arrêté de penser à eux complètement et suis devenu obsédé seulement avec perdre de plus en plus de poids. "

Aujourd'hui, en plus de lutter contre le trouble de l'alimentation, elle cherche à aider les filles plus jeunes qu'elle-même qui traversent le même problème à travers les réseaux sociaux. Sa vidéo YouTube - que vous pouvez voir ci-dessous - " Anorexia Nervosa a failli me tuer " a déjà plus de 1, 135 millions de vues et son profil Instagram (@christieswadling) a déjà plus de 15 500 adeptes.

Dans les réseaux sociaux, elle raconte non seulement son histoire, mais essaie également de sensibiliser les autres jeunes femmes à l'importance d'avoir une alimentation saine.

Comment tout a commencé

Les problèmes de Christie avec son poids ont commencé quand elle était encore à l'école primaire et ont été intimidés pour être plus gros que ses amis. Son excès de poids était le résultat d'un régime alimentaire malsain.

Christie quand j'étais plus jeune

«Ma famille n'a jamais eu une alimentation saine, j'étais toujours l'enfant que tout le monde était jaloux, puisque je pouvais manger du chocolat, des collations, des collations Mc Donald», a-t-il dit.

Quand elle a commencé à être qualifiée d '" épaisse " par ses camarades de classe, l'Australienne a alors commencé à faire de l'exercice.

Motivée par son père, qui joue au soccer, elle a continué à essayer divers sports comme la course et s'est sentie heureuse avec eux. Le trouble de l'alimentation est survenu seulement quand elle a suivi un régime très restrictif, a perdu environ 30 kg et était pratiquement sans pouvoir.

"C'est devenu un problème quand j'ai perdu beaucoup de poids. Je me suis rendu compte que j'étais plus petit que Miranda (Kerr, le modèle australien) et pendant un moment j'ai aimé ça, mais je n'ai pas aimé du tout », a-t-il révélé.

L'anorexie affectait la vie de Christie de telle sorte qu'elle ne pouvait même pas marcher et était alitée.

«Je ne mangeais presque rien, peut-être deux repas avec moins de 300 calories et il y avait un diable dans ma tête qui me disait constamment d'être mince», avoua-t-il.

La famille de la jeune femme se rendait compte seulement qu'elle avait une sorte de problème quand il a commencé à être évident dans son corps, ce qui a poussé sa mère à l'emmener rapidement chez un médecin.

Pourtant, après avoir été diagnostiquée avec l'anorexie, son état s'est aggravé et elle a dû être admise à l'hôpital. Et ce n'est qu'après s'être évanoui lors de son 17e anniversaire qu'il est allé à l'hôpital pour la troisième fois que Christie a commencé à changer ses idées sur la nourriture et a commencé à manger correctement.

Christie est allé à plusieurs reprises avant de décider de prendre soin de sa propre santé

«J'ai regardé dans le miroir, j'ai été dégoûté par ce que j'ai vu et j'ai pris conscience que je me suicidais lentement», a-t-il dit.

C'est alors que l'Australien a finalement commencé à se nourrir correctement. Aujourd'hui, leur alimentation est principalement composée de fruits tels que la pastèque, le fruit de la passion, la banane et la mangue, ainsi que de la tomate, du maïs, des épinards et des légumes.

Le régime de Christie aujourd'hui

Elle a également pu reprendre des exercices actifs et pratiques comme le yoga et le pilates, pour améliorer sa force et sa flexibilité. Tous dûment enregistrés et publiés sur leurs réseaux sociaux.

Aujourd'hui plus sain, l'Australien est de retour à pratiquer des activités physiques

De ses adeptes sur Internet, Christie dit qu'elle peut aider d'autres filles en exposant son histoire: «J'ai eu assez de filles qui m'ont dit que je leur sauvais la vie. J'en ai aidé beaucoup et je sais que si j'y vais la tête la première, je peux aider beaucoup plus », a-t-il conclu.


Régime Atkins - Menu complet, nourriture et astuces

Régime Atkins - Menu complet, nourriture et astuces

Créé dans les années 1970 par le cardiologue américain Dr. Robert Atkins, le régime Atkins est revenu à l'honneur ces dernières années et est maintenant considéré comme le régime alimentaire le plus célèbre au monde. Sa principale caractéristique est la restriction à la consommation de glucides, qui doit être remplacée par des protéines et des graisses. Si vous avez ent

(Diet)

15 délicieuses recettes de tarte salée légère

15 délicieuses recettes de tarte salée légère

Si vous êtes un fan de tartes salées, vous aimerez ce qui vous attend ici! Tartes salées peuvent être très nutritifs lorsque les ingrédients sont triés sur le volet et même lorsque vous suivez un régime, vous pouvez opter pour des versions légères dans des recettes saines qui prennent des légumes, légumes, fromages maigres et autres ingrédients faibles en calories. Une tarte sa

(Diet)