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Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Exercice et sensualité avec "Sexy Fitness"

Imaginez des techniques de séduction et de sensualité enseignées dans les académies. Le programme s'appelle "Sexy Fitness" et peut être très intéressant pour ceux qui veulent combiner ces deux éléments. Qu'en penses-tu?

En tant qu'homme, trouvez-vous cette combinaison de "gym + techniques de sensualité" intéressante? Et vous, femme, seriez intéressé à faire ce genre de classe dans ces environnements?


Bodybuilder Eugen Sandow - Alimentation, Entraînement, Mesures, Photos et Vidéos

Bodybuilder Eugen Sandow - Alimentation, Entraînement, Mesures, Photos et Vidéos

Sandow est né à Königsberg, en Prusse (aujourd'hui Kaliningrad, Russie) le 2 avril 1867, fils d'un père allemand et d'une mère russe. Il quitte la Prusse en 1885 pour éviter le service militaire et voyage à travers l'Europe, devenant un athlète de cirque et adoptant Eugen Sandow comme nom de scène. À Bruxe

(Exercices)

Comment et où courir pour ne pas endommager vos genoux

Comment et où courir pour ne pas endommager vos genoux

Bien sûr, l'excuse «Je ne peux pas courir parce que ça va me faire mal aux genoux» est la plus utilisée par les sédentaires et paresseux sur le canapé, mais sa «validité» peut enfin arriver à sa fin. Les hommes et les femmes en bonne santé âgés de 18 à 35 ans qui ont couru pendant 30 minutes n'ont pas ressenti de douleur et / ou d'enflure dans leurs articulations - en fait, la course a réduit l'inflammation, selon une étude de l'Université Brigham Young. En d'autres

(Exercices)