Comment faire du thé à la noix de Moscou - Recette, avantages et astuces
La noix de muscade est une épice exotique avec une saveur intense et frappante utilisée dans les plats sucrés et salés. Des précautions doivent être prises lors de l'utilisation, car trop peut voler le goût entier de la nourriture. Habituellement combiner avec des plats avec des crèmes blanches ou des pommes de terre, mais la muscade est plus polyvalente que vous ne le pensez.
Il est obtenu à partir du fruit du mosteiro, un arbre qui peut atteindre jusqu'à 20 mètres de haut, originaire de la région de l'Indonésie et est cultivé dans une région de climat tropical et humide. Cette graine contient des graisses saines et des huiles essentielles. Saviez-vous qu'il peut être utilisé même dans la préparation de thés et offrir divers avantages pour la santé et la perte de poids?
La noix de muscade peut contribuer à la perte de poids en améliorant la digestion et en éliminant les impuretés du corps. Aimeriez-vous savoir comment faire du thé à la noix de muscade et quels sont ses principaux avantages pour la santé et la forme physique? Vérifiez le texte ci-dessous!
A quoi sert-il?
Les avantages du thé de muscade sont liés au traitement et à la prévention d'un certain nombre de maladies et de conditions médicales. La noix de muscade est connue pour être efficace dans le traitement de l'asthme, soulager les coliques dans l'estomac et les intestins, prévenir les gaz gastriques, renforcer l'estomac, soulager les rhumatismes, traiter le muguet, réduire l'inflammation, combattre diarrhée, soulagement des hémorroïdes, prévention de la mauvaise haleine, traitement de l'acné, aide au traitement de l'anémie, entre autres. Il est également connu pour stimuler le cerveau, combattre l'insomnie et fortifier le corps.
Dans sa composition, deux composés sédatifs sont présents dans le système nerveux central, provoquant un effet de relaxation qui combat l'anxiété et stimule le cerveau. Un autre composé, appelé eugénol, agit sur la relaxation des muscles, contribuant à une meilleure circulation du sang et à une meilleure distribution des nutriments par le corps.
Étant un aliment riche en antioxydants, il agit également dans la lutte contre les cellules cancéreuses. C'est une source de minéraux importants pour le corps comme le cuivre et le manganèse. Ses propriétés antibactériennes aident à prévenir un certain nombre de maladies, même si, cet ingrédient est également utilisé dans l'industrie des cosmétiques.
Comment se préparer?
Vous voulez savoir comment faire de la muscade? Intéressé à profiter de toutes les propriétés de cette graine? Découvrez la recette ci-dessous.
Recette de thé de noix de muscade
Ingrédients
- ½ noix de muscade;
- 1 litre d'eau
- miel au goût.
Méthode de préparation:
Râper l'écrou juste à temps pour préparer le thé. Faire bouillir l'eau, éteindre le feu, ajouter la noix râpée, mélanger et couvrir. Laisser infuser pendant 3 minutes. Coe, adoucissez avec du miel et servez.
Comment
L'indication est de consommer le thé de noix de muscade tôt le matin ou, en cas d'insomnie et d'anxiété, avant le coucher. S'il est consommé en excès, il peut provoquer des effets hallucinogènes. Consommer une noix de muscade entière ou 5 grammes de votre poudre peut provoquer des incontrôleurs moteurs, des hallucinations visuelles et auditives, des palpitations, des sueurs, des nausées et, selon la quantité, conduire à un coma.
Recommandé est la quantité maximale de deux cuillères à café de muscade râpée par jour, en pensant à une personne adulte. Les enfants de moins de 2 ans devraient éviter ainsi que les femmes enceintes et allaitantes. En cas de doute, contactez votre médecin.
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