La vie n'est pas une course de vitesse
Pas besoin de vouloir des résultats immédiats tout au long de votre vie, y compris et surtout dans l'évolution de votre corps aux exercices physiques. Cette évolution est progressive et constante, alors soyez toujours patient et n'abandonnez jamais vos objectifs.
Faire quelque chose à remercier dans l'avenir
Avoir un corps sain et en forme sera la principale raison de cela.
Briser les barrières, surmonter les limites
Aller au-delà de toutes les limites, créer de nouveaux objectifs pour chaque barrière que vous surmontez. L'évolution est constante!
