La vie n'est pas une course de vitesse
Pas besoin de vouloir des résultats immédiats tout au long de votre vie, y compris et surtout dans l'évolution de votre corps aux exercices physiques. Cette évolution est progressive et constante, alors soyez toujours patient et n'abandonnez jamais vos objectifs.

De rien, le vent est en votre faveur si vous ne savez pas où tourner la barre
Saisissez les opportunités que la vie vous donne. Apprenez à les apprécier, savoir où aller.

Croire en soi est la première étape
Avoir le pouvoir et croire en vous. C'est déjà le premier pas vers le succès, vous serez sur la bonne voie. Travaillez votre esprit!