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Est-ce que l'Inde peut vraiment perdre du poids?

Avec tant de produits de perte de poids étant parlé de temps en temps, nous sommes confus au sujet de ce qui fonctionne vraiment. La question d'aujourd'hui est: Est-ce que la noix indienne est vraiment mince?

Perdre du poids est toujours parmi nos principaux objectifs dans la vie. Chaque début d'année promet que c'est l'année pour se mettre en forme, tout comme chaque semaine on parle de lundi prochain pour commencer un régime. Et chaque fois que nous cherchons des moyens d'atteindre cet objectif, nous voyons qu'il y a des choix sans fin dans les régimes, les médicaments, l'exercice et d'autres ressources qui promettent l'efficacité dans la réduction de poids.

Mais nous finissons par oublier quelque chose d'essentiel et que nous devons toujours garder à l'esprit: perdre du poids et perdre du poids avec la santé sont des choses différentes et la recherche d'une bonne forme dépend d'un travail qui prend du temps et de patience. avec nous.

Dans ce « boom » des choses qui semblent porter le poids il y a beaucoup, mais beaucoup, des promesses de produits naturels qui aident à promouvoir la perte de poids - comme le noyer indien, qui est notre sujet.

Avant de commencer à parler de noix indienne, il est important de noter que même si certains produits sont vraiment efficaces pour aider à réduire le poids, il n'y a pas de miracles - le miracle est qui vous êtes, en profitant de ce que ces produits offrent, sachant qu'ils ne sont que coadjuvants dans le processus d'amincissement. La perte de poids dépendra de votre alimentation saine et de votre pratique d'exercices physiques, ainsi que du suivi d'un endocrinologue ou d'un nutritionniste.

Un autre point important est la véracité de tout ce à quoi nous avons accès. Ce n'est pas parce que certains produits vous feront perdre 5 kilos en 2 jours que vous sortirez faire du shopping. Vous devez rechercher, revenir en arrière, demander et rechercher des références.

Qu'est-ce que l'Inde?

C'est une graine, son nom scientifique est Aleurites moluccana, à laquelle des propriétés d'aide à la combustion des graisses sont attribuées. Comme d'autres avantages, il est attribué à la lutte contre la cellulite, aide à réduire le cholestérol, aide à prévenir la constipation, réduit l'anxiété et le désir de manger des bonbons, réduit la faim, entre autres.

L'un des problèmes que nous portons au premier plan est celui des effets de perte de poids presque miraculeux de la noix de l'Inde, qui se propagent à travers le web - et nous voulons savoir si la noix de l'Inde s'amincit vraiment.

Est-ce que l'Inde peut vraiment perdre du poids?

L'Internet indique que la noix de l'Inde amincit, est très efficace dans la perte de poids et aide à éliminer jusqu'à 12 kilos en un mois. Cependant, il y a une soi-disant «fausse noix», qui est le nom scientifique Thevetia peruviana, connu sous le chapeau de Napoléon et est très toxique.

Le problème est qu'il y a des informations dépareillées en fonction de l'endroit où vous avez lu à propos de la noix en Inde. En interrogeant sur le sujet, on découvre que:

  1. Il ya des sites qui prétendent que la noix légitime en Inde est Aleurites Moluccana, et que oui, cela aide à perdre du poids.
  2. Un autre site prétend qu'Aleurites est le faux, que le vrai est Thevetia peruviana, et que oui, aide à perdre du poids.
  3. D'autres prétendent que les aleurites ont des usages médicinaux, mais pas comme diluant.
  4. D'autres ne mentionnent même pas le fait - ou l'un d'eux - d'être toxique.

Quoi maintenant?

Poursuivant la recherche, nous sommes arrivés sur le site Web du Département de la santé de Goiás, qui met en garde contre un produit toxique vendu comme diluant - et quel produit est-ce? Thevetia peruviana . Selon le site Web,

"La plante est très toxique, de la racine aux graines ... si elle est associée à un autre médicament, comme un diurétique par exemple, elle peut provoquer un arrêt cardiaque et entraîner la mort.", A déclaré le Dr Daisora ​​Mendes de l'hôpital médical Alternative (source: http://www.saude.go.gov.br/index.php?idMateria=97041)

Et sur la «noix légitime de l'Inde», Aleurites moluccana, nous avons découvert qu'à Sidney, en Australie, un produit d'Amérique du Sud est commercialisé sous le nom botanique d' Aleurites moluccana, connu ici sous le nom de «Latin Seed». et "Slim Seed", qui prétend avoir la capacité de réduire le poids corporel - et cela est sous enquête par l'autorité alimentaire NSW. Deux autres agences de santé en Australie ont fait valoir que la publicité sur Internet assure la réduction du poids et que les mots et les déclarations utilisés dans la publicité impliquent et peuvent être interprétés comme des conseils médicaux. Les dernières nouvelles sont qu'ils sont toujours en train d'enquêter et d'essayer de savoir si les propriétés de l'Inde sont vraies. (source: http://www.foodauthority.nsw.gov.au/news/media-releases/mr-13-Mar-11-false-medical-claims-diet-seed/#.U-zC9qOTwx_)

Le site Herbal Safety apporte quelques données sur la noix en Inde et déclare qu'il n'y a pas d'études scientifiques sur les effets de la graine sur les humains. (source: http://www.herbalsafety.utep.edu/facts.asp?ID=51)

Cela montre à quel point nous sommes susceptibles lorsque nous recherchons des produits qui nous aident à perdre du poids. Le site a apporté des données et ce que nous pouvons dire à ce sujet, c'est qu'en cas de doute, ne pas utiliser la graine. Cela ne fait que renforcer ce que nous savons déjà, c'est que pour perdre du poids, nous devons suivre le chemin sain et avec l'accompagnement des professionnels. Cela prend plus de temps, mais nous prenons soin de notre santé. Nous avons tellement de temps pour d'autres choses, pourquoi ne devrions-nous pas perdre du poids avec la santé?

En vous inscrivant que toutes les informations ont été collectées sur le web, qui est accessible à tous, il suffit que vous cherchiez "India nut" et que sur les autres déclarations les sources soient informées, afin que le lecteur puisse consulter la véracité des informations.


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