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Femme qui a perdu 40 kg Confess: 'Je suis plus jeune à 51 qu'à 30'

Charlene Bazarian du Massachusetts, aux États-Unis, avoue qu'elle est mieux dans sa cinquantaine qu'à l'âge de 30 ans, grâce à sa formation de poids et d'éviter les aliments transformés.

La femme de 51 ans avait honte d'elle-même alors qu'elle se débattait pour entrer dans la robe de bain spa de la taille unique du spa après avoir accumulé tant de poids.

En raison d'un mode de vie inactif et après le travail, la mère de trois enfants a atteint 108 kg et a même utilisé une taille 54 - mais après le traumatisme survenu dans le spa, elle était déterminée à ne pas se laisser emporter.

Maintenant, la mince femme de 53 kg porte une taille 38, et prétend qu'elle a l'air 20 plus jeune et même que certains anciens camarades de classe la confondent avec une «soeur beaucoup plus jeune».

Charlene, une avocate, a déclaré: «J'ai 51 ans maintenant, mais je me sens mieux que dans la trentaine. Je reçois beaucoup de commentaires sur la jeunesse que je recherche pour mon âge. "

«Quand j'ai posté des photos récentes en ligne, les gens de mon école m'ont demandé s'ils allaient à l'école avec une autre personne parce qu'ils disaient qu'ils ne pouvaient pas croire que j'avais l'air si jeune.

"Beaucoup de gens pensent naturellement qu'ils sont plus âgés que moi quand ils ne le sont pas, et je le prends comme un compliment et je suis très flatté. Tout est si différent de ce qu'il était. "

"La veille du baptême de mon fils, je suis allé à une journée de spa, mais quand je suis allée pour mettre mon peignoir de taille unique, j'étais désespérée parce que ça ne me convenait pas. C'était très embarrassant d'avoir à aller à la réceptionniste et demander si elle avait une plus grande robe. J'ai chuchoté la question et je me souviens juste qu'elle me regardait avec incrédulité, le moment semblait durer toute une vie et ensuite elle m'a dit qu'il n'y avait pas de plus grandes tailles. "

"Cette expérience de spa m'a fait penser, 'Oh mon Dieu, je suis vraiment en surpoids.' Mais après cela, j'étais impitoyable et j'ai refusé de céder. "

"Depuis, j'ai perdu 40 kg et je suis beaucoup plus à l'aise dans mon propre corps maintenant, je suis tellement contente de l'avoir fait et je n'arrive pas à croire que je me suis laissé prendre autant que je l'ai été auparavant."

Après son incident honteux, il y a 15 ans, elle a commencé à travailler dans des gymnases pour des bodybuilders professionnels et a été inspirée par le succès de ces personnes.

Charlene prétend que sa perte de poids a changé plus que son apparence. "Dans mes 30 ans, je me sentais comme spectateur de la vie, je regardais la télévision, regardais des événements sportifs et plus, et maintenant c'est le contraire, je fais du vélo, je pratique des cours de danse et mène une vie très active "

"Je fais de l'exercice chaque fois que je peux, je ne vais pas regarder la télévision à moins que je sois sur un vélo stationnaire. Pendant que mes enfants ont des leçons de football, je vais courir dans les escaliers. J'ai trois enfants, deux entreprises et un blog de fitness que je mets à jour tous les jours, mais j'ai encore du temps pour m'entraîner. "

"J'ai décidé d'aller dans des gymnases où les gens façonnent vraiment leur corps, je voulais vraiment être inspiré par les gens là-bas, et c'est arrivé."

Maintenant, ayant perdu environ 40 kg, elle est souvent confuse par une femme de 20 ans plus jeune que son âge et attribue son apparence juvénile à ses habitudes d'exercice et de régime.

Charlene a dit: «J'ai des questions à savoir si j'ai fait une chirurgie, mais je n'ai rien fait. Mon secret pour devenir jeune est de pratiquer des exercices quotidiens, de faire des exercices de musculation et d'éviter les hydrates de carbone féculents et les aliments transformés. "

"Pour les exercices, j'ai trouvé dans le bodybuilding ce que certaines personnes trouvent de la religion, c'était un changement de vie pour moi dans ma bataille pour perdre 40 kg."

Charlene documente son voyage de perte de poids à www.fbjfit.com et à Facebook FBJ Fit, et aujourd'hui elle a plus de 4.000 disciples.


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