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Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Une femme perd 60 kg après avoir été barrée dans un jouet Disney

L'histoire de la transformation du corps de Christina Jordan commence comme beaucoup d'autres: quand elle avait 25 ans, on lui a refusé l'accès à un jouet dans un parc Disney. Après avoir attendu pendant des heures, un employé a dû lui dire poliment qu'elle ne rentrait pas dans le jouet.

Le moment le plus honteux de votre vie

"Je me suis enfui de ce jouet. Et le pire était que lorsque j'ai essayé de partir, je n'ai pas traversé la file de personnes. Mes hanches étaient très larges, alors ils ont dû ouvrir la porte, et j'avais l'impression que le bétail était emmené au massacre. Ce fut le moment le plus honteux de ma vie. Mais cela m'a aussi ouvert les yeux sur le fait que je devais changer. "

Pour Jordan, qui avait passé toute sa vie à lutter contre les troubles de l'alimentation - du surpoids au surmenage - était l'un des pires jours de sa vie. D'autres personnes dans la même situation auraient pu rentrer chez elles, se sentir terribles, et finalement, rien n'a été fait. Mais pour elle, cette expérience a été un tournant important dans sa vie. Elle a pesé 200 livres et a décidé qu'elle ne voulait pas «vivre le reste de sa vie de cette façon».

Un autre régime radical? Non!

Mais la Jordanie ne voulait pas subir une autre diète radicale à nouveau. Elle avait déjà essayé tous les régimes connus - y compris 500 calories par jour suivies par un médecin - et elle savait que ce n'était pas la solution. Alors qu'est-ce qu'elle a fait à la place? Vous avez cherché. Il a cherché diverses méthodes et études. Et puis elle a décidé de la médecine holistique.

Jordan a commencé à manger cinq à six fois par jour, en incorporant une protéine maigre, un hydrate de carbone complexe et une graisse saine à chaque repas. En neuf mois, elle avait perdu la moitié de son poids, et elle a toujours ce poids à ce jour.

«Je mange cinq fois plus maintenant que lorsque j'étais obèse», dit-elle.

La vie de la Jordanie aujourd'hui

Et ce n'est pas la fin de l'histoire. Jordan, qui a déjà gardé les 60kg qu'il a perdus pendant plus de 9 ans, ne s'est pas arrêté dès qu'il a perdu son poids. Elle a obtenu une maîtrise en nutrition et a ouvert sa propre entreprise en aidant d'autres personnes qui se trouvaient dans la même situation. Elle travaille actuellement sur son doctorat, et un jour bientôt la femme qui autrefois ne peut pas tenir dans un jouet à Disney sera un docteur en nutrition.

"J'ai presque abandonné", a déclaré Jordan. "J'ai dit que c'était simplement la taille que je devais avoir. Mais je ne me sentais pas bien. Je ne me sentais pas vivant. J'ai réalisé que je serais la meilleure mère et la meilleure épouse, étant le meilleur moi. "


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