Une femme de 77 ans remporte un concours d'haltérophilie
Il y a quelques années, une Américaine du nom de Willie Murphy a vu une affiche annonçant un concours d'haltérophilie au YMCA et était prête à participer. Puis, elle a demandé à un employé local de pouvoir et a reçu une belle: "Vas-y, grand-mère!"
Willie, qui vient de Rochester, New York, s'est intéressé à la musculation et a commencé à pratiquer le sport. Elle a commencé à soulever un peu plus de 2 kg et aujourd'hui, à 77 ans et pesant 47, 7 kg, elle a réussi à soulever 97, 5 kg et a remporté un championnat du monde de ce sport en novembre de cette année.
La chose la plus incroyable à propos de cette histoire est que Willie a appris à lever du poids tout seul, compte tenu du coût d'une classe professionnellement chère. En outre, elle peut également faire des pompes en utilisant une seule main et même avec le bout des doigts.
Après sa victoire, l'Américaine a commencé à recevoir beaucoup d'attention des autres spectateurs de son académie, qui la félicitent affectueusement et lui demandent de voir ses biceps. Une femme est même venue prétendre qu'elle la voyait comme une idole.
L'athlète tient à préciser qu'elle n'utilise aucun type de stéroïde anabolisant et souligne comment la pratique des exercices physiques aide à avoir un âge avancé avec une qualité de vie: «Ils (les autres spectateurs de l'académie) voient que je suis vieux et que je ne suis pas poussé dans un fauteuil roulant. Je peux sortir ma propre neige. Et je peux pousser ma voiture si elle est coincée dans la neige. J'ai presque 80 ans et je vis toujours la vie. "
Juste passer plus de temps sur le pied peut brûler plus de calories
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