Le citron est mauvais pour l'estomac?
Nous pouvons utiliser le citron dans la préparation d'une belle limonade glacée pour aider à rafraîchir les jours d'été les plus chauds, tout comme nous pouvons utiliser le fruit pour faire des épices, des sauces, des tartes, des mousses, des glaces et ainsi de suite.
Le fruit est également une source abondante d'eau et apporte plusieurs nutriments importants pour le fonctionnement de l'organisme dans sa composition.
- Voir aussi: Avantages du citron - Pour ce qu'il sert et propriétés.
Cette liste comprend des substances comme les protéines, les glucides, les fibres, les graisses, la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B5, la vitamine B6, la vitamine B9, la choline (vitamine B), la vitamine C, fer, magnésium, phosphore, potassium, zinc, cuivre, manganèse et sélénium.
Est-ce que le citron est mauvais pour l'estomac?
Mais est-ce que même en étant une source de tant de composés bénéfiques pour le corps humain, on peut dire que le citron est mauvais pour l'estomac?
Chez les personnes qui n'ont aucun problème de santé lié à l'estomac, le citron à doses modérées ne devrait pas nuire. Cependant, les personnes avec certaines conditions de santé doivent être prudentes, et c'est ce que nous verrons ci-dessous.
Gastrite
Une des situations où il est vrai que le lait est mauvais pour l'estomac est quand nous parlons d'une image de la gastrite. C'est une condition caractérisée par l'inflammation, l'érosion ou l'infection de la muqueuse de l'estomac.
L'origine de la maladie peut être associée à une bactérie appelée Helicobacter pylori, virus, parasites, champignons ou reflux biliaire dans l'estomac. Il existe différentes formes de la maladie: gastrite aiguë - qui a une courte durée - et la gastrite chronique - dont la durée peut être des mois et même des années.
Qu'est-ce qui se passe quand il ya une gastrite, c'est que la muqueuse qui protège la paroi de l'estomac s'affaiblit. Avec ceci, les sucs digestifs produits par l'estomac endommagent le tissu de revêtement de l'organe.
Le citron est l'un des agrumes, avec les pamplemousses, les oranges et les limes, qui devraient être évités par les personnes qui ont été diagnostiqués avec une gastrite.
L'explication est que lorsque les gens qui souffrent de gastrite consomment ces agrumes, ils peuvent ressentir de la douleur. La recherche a déjà indiqué que ces aliments peuvent activer les neurotransmetteurs qui causent de la douleur chez les personnes souffrant d'inflammation de l'estomac, une caractéristique unique de la gastrite.
Mais ce n'est pas le seul argument que le citron est mauvais pour l'estomac quand il s'agit de gastrite - l'habitude de consommer du jus de citron avec un estomac vide peut être une des causes du développement de la forme aiguë de la maladie.
- Voir aussi: Diète pour la gastrite - Alimentation, menu et conseils.
Les ulcères
Un ulcère est décrit comme une plaie ouverte ou une plaie qui peut être développée à plusieurs endroits dans le corps et l'un des lieux communs pour son apparition est précisément l'estomac. La condition peut survenir à la suite d'un déséquilibre dans l'action de l'acide gastrique, qui fonctionne dans la digestion des aliments et dans la lutte contre les bactéries.
À son tour, ce déséquilibre peut être causé par une infection de la bactérie Helicobacter pylori ou par l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Et pourquoi le citron est-il mauvais pour l'estomac dans ce cas? Les agrumes tels que les citrons, les pamplemousses, les oranges et les limes sont également capables de causer de la douleur chez les personnes souffrant d'ulcères.
Brûlures d'estomac
Prendre une quantité excessive d'eau de citron peut causer des brûlures d'estomac ou aggraver la condition pour les personnes qui souffrent déjà du problème.
Aussi appelé reflux acide, avec des brûlures d'estomac, le sphincter œsophagien, qui est situé entre l'œsophage et l'estomac, ne fonctionne pas correctement et l'acide gastrique part pour l'œsophage. Les brûlures d'estomac causent de graves brûlures, en plus de douleurs thoraciques.
Trouble de l'estomac
Certaines personnes peuvent souffrir de maux d'estomac lorsqu'elles consomment une grande quantité d'acide ascorbique, une substance présente dans la composition du citron.
Autres soins au citron
Les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien ne doivent pas consommer de citron car cela peut aggraver l'inflammation ou l'irritation de l'œsophage et provoquer des brûlures d'estomac.
Le fruit est très acide et à cause de cette consommation fréquente peut causer des dommages à la santé dentaire si l'émail des dents est endommagé.
Pour éviter cela, vous pouvez prendre du jus de citron avec une paille pour empêcher l'acide de toucher vos dents et de ronger l'émail des dents ou se brosser les dents avec de l'eau avant de boire et attendre au moins une heure pour se brosser les dents après l'avoir consommé pour éviter de frotter les acides autour des dents avec la brosse.
Un autre problème concerne les personnes atteintes de dermatite, chez lesquelles le citron peut provoquer une allergie de contact et des irritations cutanées.
Calories dans le lait - écrémé, plein et plus
Que ce soit le petit-déjeuner, avant le coucher, ou dans les collations de l'après-midi, le lait est un aliment souvent mangé par des gens de partout dans le monde. La boisson est une source de nutriments tels que les protéines, les hydrates de carbone, le calcium, le magnésium, le manganèse, le potassium, le phosphore, la vitamine A, les vitamines B, la vitamine C, la vitamine D et la vitamine K. La c
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