La protéine de lactosérum Isoflex est-elle bonne?

Vous avez certainement entendu parler de la protéine de lactosérum, après tout, c'est l'un des suppléments les plus connus sur le marché. C'est la protéine de lactosérum qui est extraite de la boisson lors de sa transformation en fromage et qui sert de source de protéines (importantes pour la construction musculaire) de haute valeur biologique.

La protéine de lactosérum a également une action antioxydante, renforce le système immunitaire, réduit les symptômes de surentraînement (entraînement exagéré, quand vous faites plus d'exercices que le corps peut supporter, et problèmes tels que la douleur musculaire, la perte de forme, la douleur et l'endurance, la fatigue, la fréquence cardiaque au repos, la perte de qualité du sommeil et l'irritabilité) et apporte une plus grande rétention d'azote, ce qui est un facteur positif pour la croissance musculaire.

Il existe plusieurs marques et modèles de protéines de lactosérum sur le marché, ce qui rend le choix du produit à emporter un peu compliqué. Il est donc important de connaître le supplément que vous souhaitez acheter avant, ce qui permet d'éviter toute déception.

Dans cet esprit, nous avons rassemblé ci-dessous des informations sur l'un de ces produits. La protéine de lactosérum Isoflex est-elle bonne à ce qu'elle promet? Est-ce l'une des meilleures protéines de lactosérum sur le marché? Vérifiez-le.

Qu'est-ce que c'est?

Avant de dire si la protéine de lactosérum Isoflex est bonne ou pas, nous allons présenter une image générale de l'information de supplément.

Fabriqué par Allmax Nutrition, le produit est exempt de gluten, de sucre, de graisses et de soja. Isoflex est un isolat de protéine de lactosérum, c'est-à-dire qu'il a une concentration en protéines élevée, supérieure à celle du concentré de lactosérum. Selon son fabricant, le produit a une teneur de 90% de protéines.

• Voir aussi: Différences entre les concentrés de protéines de lactosérum et les isolats.

Il est toujours composé d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAAs), qui sont importants pour la récupération des lésions musculaires et qui favorisent le processus de renforcement musculaire.

Parmi les avantages promis par le supplément sont l'aide pour gagner la masse musculaire, l'action antioxydante, le renforcement du système immunitaire, et la déclaration que Isoflex Whey Protein est bon pour ceux qui veulent perdre du poids et définir le corps.

Information nutritionnelle

La protéine de lactosérum Isoflex est-elle bonne?

Pour savoir si la protéine de lactosérum Isoflex est bonne et offre vraiment ce qu'elle promet, nous recherchons des témoignages enregistrés sur Internet par des personnes qui ont utilisé le produit. Commençons par la page de vente de produits sur Body Building. De là, il a reçu la note 9.1 - sur une échelle allant de zéro à 10 -, étant considéré comme excellent.

Dans la session de commentaires, un utilisateur a dit qu'il était déjà dans sa deuxième utilisation du produit, que son objectif était de perdre du poids et qu'Isoflex l'a beaucoup aidé dans cette direction. Cependant, il a également averti qu'il est inséré dans un contexte de régime et de formation appropriés que le produit apporte des résultats.

Le supplément a également été défini par d'autres consommateurs comme l'une des meilleures protéines qu'ils aient jamais expérimentées. Sur la page, nous avons également trouvé des personnes qui ont fait l'éloge du goût du supplément, a déclaré que Isoflex peut être facilement mélangé au moment de la prise et qu'il n'apporte pas de problèmes de digestion.

Sur le site Avis Supplement, nous trouvons également des commentaires positifs sur le produit. Un internaute a déclaré qu'avant d'utiliser un lactosérum qui lui causait de l'inconfort gastrique, il a décidé de changer de produit et a commencé à utiliser Isoflex.

Selon lui, outre l'inconfort gastrique a diminué, l'efficacité du supplément est supérieure à celle du produit qu'il a utilisé auparavant, et la protéine fournie est de bonne qualité. Cependant, il a souligné que bien qu'il se mélange avec de l'eau et du lait, Isoflex ne se mélange pas bien avec les liquides chauds.

Un autre utilisateur qui a évalué le produit sur le site a indiqué que le supplément aidait à réduire la douleur musculaire et n'apportait aucun effet secondaire. Sur la même page, d'autres consommateurs ont en outre déclaré que le supplément contribue réellement à la construction musculaire, qu'il ne provoque pas de ballonnements et est savoureux.

Dans un autre forum Web, Isoflex a également reçu des éloges et a été distingué par les internautes comme un bon produit. Dans un autre sujet du même forum, Isoflex était toujours considéré comme l'une des meilleures protéines de lactosérum sur le marché.

Comme nous venons de le constater, il existe de nombreux avis positifs sur Internet qui vous amènent à croire que la protéine de lactosérum Isoflex est bonne. Cependant, avant d'acheter le produit, nous vous recommandons de consulter votre nutritionniste et votre entraîneur physique pour confirmer qu'il est vraiment approprié à vos objectifs et vous indiquer comment utiliser le produit.

Il est également important de se rappeler que pour atteindre vos objectifs de perte de poids et / ou de renforcement musculaire, il est essentiel que vous suiviez un régime équilibré et sain et pratiquiez un entraînement régulier.

Comment utiliser

Il est recommandé de mélanger une portion de 30 g du complément avec 150 ml d'eau. Le moment préféré d'ingestion et qui apporte le plus d'avantages après la fin de la séance d'entraînement, cependant, il peut également être consommé à d'autres moments et plus d'une fois par jour.

• Voir aussi: Prendre des protéines de lactosérum avant ou après l'entraînement?

Pour connaître la meilleure façon d'utiliser le produit en fonction de votre cas, consultez votre nutritionniste et votre coach.

Contre-indications

Il n'y a pas beaucoup de restrictions sur l'utilisation de suppléments de protéines de lactosérum comme Isoflex. Cependant, dans les cas où une personne souffre de problèmes tels qu'une maladie rénale ou hépatique et une intolérance alimentaire et doit contrôler et / ou limiter son apport protéique, le produit n'est pas indiqué car il contient des doses élevées du nutriment.

Effets secondaires

Les suppléments de protéines de lactosérum n'ont pas d'effets secondaires graves, cependant, il est possible qu'ils causent des gaz chez certaines personnes. En outre, il peut entraîner un gain de poids chez les utilisateurs qui utilisent le produit à un dosage inadéquat et qui ne suivent pas un régime équilibré ou un exercice.

Tout sur l'isolat de protéine de lactalbumine

Quand il s'agit de compléter pour le gain de muscle, le type qui vient habituellement à l'esprit est Whey Protein. Largement utilisé par les bodybuilders, les sportifs et les amateurs de l'académie, ce supplément est le best-seller sur le marché. Une telle célébrité n'est pas une coïncidence, la protéine de lactosérum a beaucoup à offrir et est une aide précieuse pour conquérir le corps "idéal". Juste être uti

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Prenant des protéines avant ou après l'entraînement?

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