Les scientifiques disent: Pour une perte de poids permanente La génétique doit être prise en compte
Vous avez probablement entendu quelqu'un dire, "Oh, untel a tendance à grossir, Cicano a tendance à perdre du poids." Mais l'origine de l'excès de poids ou non peut-elle réellement être dans leur corps? Selon des scientifiques de l'Université du Michigan aux États-Unis, oui, puisqu'ils ont découvert comment l'ADN peut influencer et contrôler son poids.
Selon les chercheurs, qui a été publié dans la revue Nature, la composition génétique de chaque individu pré-détermine s'il sera une personne maigre ou grosse, au moins par rapport à la tendance . Dans la recherche, nous avons trouvé 97 régions différentes du génome qui peuvent être associées à un indice de masse corporelle (IMC) élevé.
De cette façon, il n'y a pas un gène spécifique derrière, mais plutôt un cocktail d'ADN pour chacun, comme l'a expliqué un chercheur, explique le Dr Elizabeth Speliotes.
" Le grand nombre de gènes rend peu probable qu'une solution pour lutter contre l'obésité fonctionne pour tout le monde ", a-t-elle déclaré.
Les chercheurs avertissent que cela ne veut pas dire que chaque personne est obligée d'être gros ou mince, mais plutôt que chacun doit comprendre les rouages et les tendances de son propre corps pour choisir les meilleures stratégies pour rester en forme et en bonne santé .
On parle beaucoup de l'une ou l'autre solution pour la perte de poids. Mais pour les chercheurs, de plus en plus de science montrera que chaque individu a besoin de son propre chemin vers une solution permanente de gestion du poids.
10 recettes de gâteau d'ananas léger
Si vous ne voulez pas vous inquiéter de baratter après avoir mangé des pâtisseries traditionnelles et des gâteaux, vous pouvez profiter de quelques desserts faibles en calories comme des gâteaux aux fruits. En plus d'être délicieux, riche en fibres et en nutriments, le gâteau d'ananas léger et en forme peut être un choix rafraîchissant et peu calorique pour l'été. Voici quelqu
7 recettes de gâteau d'anniversaire de régime
Pour ceux qui ne peuvent pas consommer de sucre, les fêtes d'anniversaire peuvent être une torture. Il y a tellement de gâteaux, de bonbons et de desserts qu'il semble que la surconsommation de bonbons soit la meilleure façon de donner à quelqu'un qui achève une autre année de vie. Même
