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20 célébrités qui ont été trop gros

Il semble souvent que les célébrités soient des dieux inaccessibles par les maux que nous, les esclaves humains, avons subis. Mais la vérité est qu'ils sont aussi humains que nous et parfois aussi glisser dans le régime alimentaire et devenir plus gros que ce qu'ils devraient.

Beaucoup de célébrités qui grossissent peuvent perdre leur poids supplémentaire après un certain temps avec l'aide d'une bonne séance d'entraînement et d'une alimentation équilibrée, mais il y a aussi ceux qui ne sont jamais retournés à leur ancienne forme.

La plupart d'entre eux ont eu des changements dans le corps après 30 ans, ce qui est très normal. Beaucoup de personnes acquièrent de nouvelles formes à partir de 30 ans, principalement parce que le métabolisme ralentit avec l'âge, ce qui rend difficile la perte de poids.

  • Voir aussi: Comment ne pas prendre du poids en vieillissant.

Ce qui suit est une liste de 20 célébrités qui ont pris du poids. Certains d'entre eux sont revenus à la bonne forme.

1. Britney Spears

Après avoir fait face à des problèmes il y a quelques années, la vedette pop Britney Spears a disparu des feux de la rampe depuis un certain temps. Quand il est revenu, il était quelques livres de plus, ce qui a généré des critiques de ses fans et des médias.

Récemment, il est revenu à faire des spectacles comme attraction fixe à Las Vegas et a dû prendre soin de son apparence. Elle a demandé l'aide de l'entraîneur personnel Tony Martinez pour retrouver son corps mince.

2. John Travolta

Un idole inégalé depuis les années 1970, quand il a éclaté avec le film Grease, John Travolta a été le rêve dévorant de quelques générations de femmes à travers le monde.

Cependant, au fil des ans, l'acteur a radicalement changé son apparence. En 2011, il a réapparu plus comme son soi-même plus mince, et a dit que ce qui l'a inspiré pour perdre du poids était son troisième enfant, qui venait de naître.

Actuellement, l'acteur a réussi à maintenir le poids, mais ne peut plus être considéré comme le symbole sexuel qui était un jour.

3. Kirstie Alley

Mettant en vedette des films des années 80 et 90, débordant des succès de la franchise "Who's Talking", avec son partenaire John Travolta, Kirstie Alley s'est effondrée après quelques années. À la fin des années 90, il était très en surpoids, déjà presque méconnaissable, justifiant son entrée dans la liste des célébrités qui ont pris plus de poids.

Récemment, l'actrice a réapparu dans les médias internationaux visiblement plus minces et a dit qu'elle a subi un processus de rééducation alimentaire qui lui a fait perdre plus de 20 livres.

4. Val Kilmer

Cet acteur est devenu célèbre après avoir participé en tant que membre de soutien du film Top Gun dans les années 80. Il a fait beaucoup de gens tomber amoureux de son corps sculptural, surtout après avoir joué Batman dans le film de 1995.

Dans la première décennie des années 2000, l'acteur est apparu presque méconnaissable, pesant plus de 120 kilos. La façon de perdre du poids n'a pas été facile, mais quelques années plus tard, il a réussi à retrouver son poids idéal et a déclaré que le secret était l'exercice physique.

5. Tyra Banks

L'un des modèles les plus luxueux des années 1990, Tyra Banks s'est retiré des pistes et est devenu l'hôte de l'émission Next Top Model de l' Amérique .

Au cours de sa carrière de mannequin, il y avait des rumeurs selon lesquelles elle pourrait avoir un trouble de l'alimentation, parce qu'elle était trop maigre. Des rumeurs ont été niées et elle a dit qu'à l'adolescence elle avait du mal à prendre du poids.

Il y a quelques années, l'ancien modèle est apparu presque méconnaissable, loin au-dessus de son poids habituel. Elle ne se souciait pas beaucoup de la critique, mais finalement elle a perdu un peu de poids. Aujourd'hui, elle est satisfaite de son poids et affirme que la clé est de maintenir un régime sain et bien nourri.

6. Kevin Federline

Avec la fin de sa relation avec Britney Spears, le danseur Kevin Federline a commencé à prendre beaucoup de poids. Selon une interview qu'il a donnée quelques années plus tard, la fin de la relation, l'arrivée à l'âge de 30 ans, la retraite en tant que danseur et l'arrêt de la gym sont autant de facteurs qui pèsent sur son physique.

L'artiste s'est battu pendant près d'une décennie pour retrouver son poids et dit maintenant qu'il est revenu au travail régulièrement et veut bientôt atteindre son poids idéal.

7. Mariah Carey

Au début de sa carrière, Mariah Carey était super mince et prodiguait des soins de santé. Après être tombée enceinte de jumeaux, la chanteuse a continué à lutter contre le gain de poids et a eu des hauts et des bas au cours des dernières années.

Actuellement, à l'âge de 46 ans, Mariah a une envie physique et s'assure que cela n'est possible qu'en combinant une routine d'exercice et un régime réglementé.

8. Wentworth Miller

L'acteur est devenu célèbre en jouant dans la série Prision Break, mais après la fin des enregistrements a acquis un poids considérable.

Récemment, il a fait une explosion dans un post sur Internet au sujet des blagues et des critiques qui ont fait au sujet de son physique. Il a dit qu'il traversait des moments difficiles, souffrant de dépression depuis l'enfance et que les gens peuvent être très impitoyables avec qui ne correspond pas à la norme requise.

9. Hilary Duff

Après la naissance de son fils Luca, la chanteuse et actrice Hilary Duff a eu du mal à maintenir son poids. Beaucoup relient cela au fait qu'elle n'a pas pu commencer sa carrière comme elle l'avait prévu.

Hilary est toujours cliquée par des paparazzis quand elle est dans la salle de gym, mais reste un peu en surpoids sur la liste des artistes qui ont pris du poids.

10. Axl Rose

Le leader du groupe Guns N 'Roses a toujours été mince, mais au fil des ans, surtout au cours de la dernière décennie, Axl Rose a été critiqué pour son poids.

Le chanteur est méconnaissable, mais apparemment ne se soucie pas tellement de sa nouvelle image, car il y a quelques années il reste plus potelé.

11. Christina Aguilera

Le poids du chanteur a beaucoup oscillé durant la dernière décennie, en raison des grossesses de ses deux enfants. Dans une interview en 2012, avant de tomber enceinte de sa deuxième fille, Cristina a déclaré qu'elle était fatiguée d'être maigre et que son corps n'était pas à la disposition de sa carrière.

De nos jours, Aguilera a changé de forme et il est revenu à avoir un corps plus maigre dans les dernières saisons de La Voix, dans celle qui travaille comme juré.

12. Brendan Fraser

Très connu pour son rôle dans George, le roi des forêts, Brendan Fraser semblait très heureux d'enregistrer un film à demi nu, montrant un physique athlétique et en bonne santé.

Deux décennies plus tard, nous pouvons imaginer qu'il ne se sentirait plus aussi à l'aise avec autant de corps exposés.

13. Jessica Simpson

La chanteuse et actrice Jessica Simpson a toujours été très mince, mais a eu du mal à retrouver son poids idéal après la grossesse.

Il est très fréquent que cela se produise dans la période post-partum, et la célébrité ne se souciait pas des kilos en trop à ce moment-là, mais quelque temps plus tard elle est revenue à sa forme habituelle.

  • Voir aussi: Comment perdre du poids après la grossesse.

14. Russel Crowe

Après le succès de The Gladiator, Russel Crowe a fait d'autres films, mais son physique n'a jamais été le même.

L'acteur est venu peser plus de 120 kilos, rejoignant la liste des célébrités qui ont pris du poids, mais a décidé de quitter le mode de vie sédentaire et radicalement changer leur mode de vie paresseux. Maintenant, il fait des exercices quotidiens et a déjà perdu près de 25 livres. Mais il en reste encore beaucoup!

15. Janet Jackson

Une autre pop star qui a eu l'attention non désirée des paparazzi quand elle était parmi les célébrités qui ont pris du poids était la chanteuse Janet Jackson, mais elle a gardé ces kilos en trop pendant une courte période.

Tony Martinez, entraîneur personnel il y a quelques décennies, qui forme également Britney Spears et Pink, affirme que le secret de Janet Jackson est une formation solide et une alimentation saine et riche en protéines.

16. André Marques

Qui a accompagné Malhação dans les années 90 rappelle très bien André Marques jeune et maigre. Après quelques années, l'acteur et présentateur a eu un gain de poids impressionnant, venant à battre les 160 livres sur la balance.

Dans une interview, il a dit qu'il a fait de son mieux pour perdre du poids, mais qu'il n'a pas obtenu de résultats significatifs avant de subir une chirurgie de réduction de l'estomac et qu'il a eu recours à la chirurgie parce qu'il s'inquiétait pour sa santé.

  • Voir aussi: André Marques Diet - Menu et conseils.

Aujourd'hui, André Marques pèse 85 kilos et mène une vie plus saine en mangeant des aliments sains et en maintenant des activités physiques régulières.

17. Orthographe de Tori

Eternelle Donna Martin de la série Beverly Hills des années 1990, Tori Spelling a quitté les projecteurs après avoir été mère.

Peut-être à cause de la hâte de prendre soin de ses enfants, l'actrice a laissé de côté les soins avec le corps et a été critiquée par le gain de poids. Quelques années plus tard, elle a été vue exagérément mince et a depuis oscillé en poids à chaque grossesse.

18. Ronaldo

Dès qu'il a retiré ses bottes, le phénomène Ronaldo a gagné quelques kilos, principalement dans la région du ventre.

L'ex-joueur a essayé d'améliorer sa forme en participant à la mesure juste du Fantastic en 2012, et a réussi à perdre du poids et à améliorer l'apparence de son corps, mais peu de temps après, il a repris du poids.

19. Cristiana Oliveira

D'accord, l'actrice Cristiana Oliveira s'est engraissée par nécessité, pour vivre un forçat dans le roman Foolish Heart, mais la différence dans sa silhouette est impressionnante.

Peu de temps après la fin du feuilleton, l'actrice a repris son régime normal, pratiqué des exercices physiques et perdu les kilos en trop.

20. Murilo Benício

Murilo Benicio est un autre acteur mondial qui a dû oublier la balance pour le compte d'un personnage. Lors de l'enregistrement de la série Task Force, en 2010, Benicio devait gagner 10 livres, atteignant presque 100.

À la fin des enregistrements, il est revenu avec sa routine d'exercice et a réussi à revenir au poids idéal. Pour la deuxième saison, l'acteur a refusé de reprendre du poids, affirmant qu'après les années 40, la perte de poids devient beaucoup plus difficile.


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