Votre humeur peut affecter l'efficacité du vaccin antigrippal dans le corps
Une nouvelle étude a trouvé un lien entre être dans une bonne humeur lorsque vous prenez votre vaccin contre la grippe et l'effet protecteur de celui-ci.
C'est une découverte curieuse, et ces résultats surprenants peuvent en fait aider les chercheurs à chercher de nouvelles façons d'augmenter l'efficacité du vaccin contre la grippe saisonnière.
Vous avez probablement déjà réalisé que le vaccin antigrippal annuel n'est pas efficace à 100% - pas seulement à cause des différences et des mutations des virus qui nous attaquent, mais aussi en fonction de la personne qui reçoit le vaccin et si elle développe une forte réponse immunitaire protectrice .
Des chercheurs de l'Université de Nottingham au Royaume-Uni ont essayé d'évaluer comment un certain nombre de facteurs comportementaux et psychologiques connus peuvent avoir un effet sur la réponse immunitaire à l'obtention d'un vaccin antigrippal.
"Les comportements des patients et le bien-être psychologique peuvent influencer les réponses immunitaires à la vaccination", ont-ils écrit dans l'étude.
Le sommeil, le stress, l'activité physique, l'humeur et même la nutrition peuvent servir de ces «modulateurs immunitaires», ce qui incite les chercheurs à analyser si ceux-ci pourraient être ciblés pour améliorer l'efficacité du vaccin. Mais nous en savons peu sur l'importance relative de ces facteurs, et jusqu'à présent aucune recherche ne les a examinés simultanément.
Sachant que les personnes âgées sont particulièrement touchées par la grippe et que leur taux d'immunité est plus élevé après l'administration du vaccin, l'équipe a recruté 138 adultes âgés de 65 à 85 ans ayant reçu le vaccin contre la grippe en 2014-2015 et un autre dans l'année ci-dessus.
La collecte des données a commencé deux semaines avant le vaccin, avec un test sanguin pré-vaccination pour vérifier les niveaux d'anticorps et de journal intime standard détaillant la consommation d'aliments et de boissons, l'activité physique, l'affect positif, l'affect négatif, le stress et le sommeil. participant
Le jour de la vaccination, les participants ont également rempli un questionnaire pour vérifier l'humeur positive ou négative.
Puis, pendant les quatre semaines qui ont suivi le vaccin, les participants ont continué à enregistrer leurs entrées dans le journal et ont fait un autre échantillon de sang la quatrième semaine, concluant avec un autre échantillon de sang à la semaine 16.
Après que toutes les données ont été recueillies, l'équipe a compilé l'information et a constaté que seulement un de tous les facteurs qu'ils ont examinés était crucial pour des niveaux plus élevés d'anticorps contre la grippe dans les échantillons de sang.
"Nous avons découvert qu'une bonne humeur, mesurée à plusieurs reprises sur une période de vaccination de 6 semaines, ou le jour de la vaccination, prédit des réponses anticorps significativement plus élevées à la vaccination antigrippale", écrivent-ils dans l'étude.
Les chercheurs notent que cette découverte est en effet cohérente avec des recherches antérieures montrant que l'humeur positive peut agir comme un «immunomodulateur» pour les vaccins.
L'effet semblait particulièrement fort le jour de la vaccination elle-même, soulevant la question intéressante de savoir si être heureux quand vous prenez votre vaccin pourrait réellement augmenter vos chances de développer une réponse protectrice plus forte à la grippe.
Quant à la raison de cela, l'équipe spécule qu'il pourrait y avoir un lien entre l'humeur positive et des modes de vie plus sains et une voie biologique qui relie le système immunitaire et les mécanismes du cerveau qui régulent nos humeurs.
Ces résultats donnent un aperçu fascinant du fonctionnement étrange de la vaccination, même si nous avons en tête la taille relativement petite de l'échantillon et le fait qu'il s'agissait d'une étude observationnelle prospective - il est donc difficile d'établir un lien causal fort.
L'équipe a également souligné que l'effet de l'humeur n'était significatif que pour l'une des souches grippales du vaccin contre la grippe H1N1 de cette année - et que les participants présentaient les plus faibles taux d'anticorps avant la vaccination.
"Une explication est que toute influence de facteurs psychologiques ou comportementaux sur les réponses d'anticorps ne peut être observable que lorsque la réponse immunitaire de l'hôte à l'antigène est relativement faible", notent-ils.
Quoi qu'il en soit, l'équipe dit que ces résultats sont un excellent point de départ pour étudier cet effet encore plus.
Et, d'après les données recueillies jusqu'ici, peut-être essayer de passer une bonne journée la prochaine fois que vous allez faire un vaccin contre la grippe peut vous aider.
L'étude a été publiée dans Brain, Behaviour and Immunity.
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