Plus vous vous plaignez de vos problèmes, plus vous aurez de problèmes
Faites quelque chose pour les changer, prenez des mesures qui améliorent votre qualité de vie.
Chaque voyage commence par la première étape
Les experts reconnaissent que l'une des plus grandes difficultés à faire une personne à transformer le corps est de commencer un programme. Il semble qu'il y ait une grande inertie, une paresse mêlée de peur et de conformité. Pour avoir un corps en forme et en bonne santé, vous devez faire le premier pas, même si vous devez ajuster le chemin plus tard, au moins vous êtes déjà en mouvement.
Celui qui ne se bat pas pour l'avenir qu'il veut, accepte ce qu'il ne veut pas
Voulez-vous choisir d'avoir un avenir à être fier ou à regretter? Pratiquons!
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