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Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


L'exemple vient de la maison

Quel exemple voulez-vous que vos enfants suivent à l'avenir? Sois en santé maintenant!


Chaque voyage commence par la première étape

Chaque voyage commence par la première étape

Les experts reconnaissent que l'une des plus grandes difficultés à faire une personne à transformer le corps est de commencer un programme. Il semble qu'il y ait une grande inertie, une paresse mêlée de peur et de conformité. Pour avoir un corps en forme et en bonne santé, vous devez faire le premier pas, même si vous devez ajuster le chemin plus tard, au moins vous êtes déjà en mouvement.

(Images de motivation)

Abandonner est plus fatigant que de continuer

Abandonner est plus fatigant que de continuer

Quand vous abandonnez, vous devez tout recommencer plus tard. Pensez-y quand vous abandonnez et venez à la tête la prochaine fois.

(Images de motivation)