Une femme fait une chirurgie bariatrique mais ne perd que 68 kg avec un changement d'habitudes
Christine Carter, 28 ans, possède une histoire de perte de poids réussie, mais son voyage vers un poids sain et heureux peut sembler un peu différent du chemin de la plupart des gens. Et elle ne se sent pas mal à ce sujet.
En août 2014, Carter a subi une chirurgie gastrique par laparoscopie mais a rechuté. Ce n'est qu'en changeant les habitudes, en vous rendant plus sain, que vous avez réussi à perdre 68 kg et à maintenir le nouveau poids.
Le choc et le moment du changement ...
Le moment où Christine Carter a réalisé qu'elle avait besoin de prendre du poids sérieusement s'est produit en juillet 2014 quand elle a assisté à une réunion de famille. Elle n'avait pas participé aux réunions depuis plusieurs années, alors elle était impatiente de rencontrer sa famille.
"J'ai vu mon oncle préféré de l'autre côté de la pièce", a déclaré Carter. "Quand il s'est approché de moi, il a juste continué à marcher. Il ne m'a pas reconnu parce que je pesais 125 kg ... Je devais pratiquement me présenter à ma propre famille, j'avais l'impression d'avoir heurté le fond du puits », se souvient-il.
À l'époque, Carter avait remplacé son habitude de fumer par une dépendance à la nourriture. Elle dit qu'elle était stressée et qu'elle dépensait au moins 2 000 $ par mois dans les restaurants haut de gamme de Dallas.
"Le manque de contrôle des portions était mon problème. J'ai mangé trois fois plus de nourriture que je devrais ", a expliqué Carter. "Je prenais dix médicaments par jour et j'allais constamment dans les cabinets de médecins. Je pouvais à peine bouger ou monter un escalier, et j'avais seulement 26 ans!
La chirurgie
La chirurgie des bandages gastriques diminue la taille de l'estomac, ce qui aide les personnes à perdre du poids en mangeant moins et en se sentant satisfait plus rapidement. La chirurgie enlève plus de la moitié de votre estomac et est un changement permanent.
Des études récentes ont montré que les chirurgies bariatriques aident à réduire le poids et l'indice de masse corporelle six ans après la chirurgie. Une étude a récemment révélé que cette chirurgie peut entraîner une perte de poids énorme et des gains de santé qui peuvent durer au moins trois ans.
Rechute
Initialement, Carter (qui a subi une intervention chirurgicale à l'âge de 26 ans) a perdu 28 kg après l'opération, mais elle mangeait toujours des aliments malsains, même si c'était moins. Après la perte de poids initiale, son poids a commencé à ramper à nouveau. Elle a gagné 4, 5 kg en un mois.
"J'ai réalisé que j'allais à nouveau échouer si je ne corrigeais pas ma mentalité", a déclaré Carter. "J'ai réalisé que la chirurgie était juste un outil et que vous pouvez toujours la saboter."
Vie saine
En mai 2015, Carter a embauché un entraîneur personnel, a identifié ses mauvaises habitudes et habitudes alimentaires et a commencé une fois pour toutes à changer son traitement avec sa propre santé.
"Je n'ai pas manqué une seule séance d'entraînement et je n'ai pas eu un seul repas indésirable, et j'ai perdu 40 kg de plus en novembre", a déclaré Carter.
Carter travaillait tous les jours pendant une heure, pratiquant principalement l'aérobic, la musculation et les exercices légers. Comme elle ne cuisinait pas, elle a commencé à chercher des repas sains préparés dans les magasins et à limiter la consommation de bonbons jusqu'à ce qu'elle atteigne son objectif de perte de poids.
En novembre 2015, après avoir perdu 68 kg, elle a planifié une abdominoplastie et une mammoplastie pour faire face à l'excès de peau sur son corps.
"J'ai pris beaucoup de poids dans mon abdomen, et j'ai travaillé très dur pour économiser de l'argent pour la chirurgie", a expliqué Carter. "Je suis jeune et je voulais être comme avant."
"Le plus gros poids que j'ai pris était sur mes épaules", a déclaré Carter. "Tout était un problème avant: j'étais insécure et j'avais de mauvaises habitudes, je me sens comme un nuage soulevé, j'ai confiance en la vie, c'est différent maintenant ..."
Aujourd'hui, Carter utilise son compte Instagram pour inspirer ses 128 000 adeptes à rester en bonne santé.
"Je me souviens comment les images de transformation m'ont donné de l'espoir, et je voulais en inspirer d'autres. J'ai commencé avec 50 abonnés et ce nombre a augmenté rapidement ", a déclaré Carter. "Ma plus grande joie vient maintenant d'aider les autres à changer, comme je l'ai fait."
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