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Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Une femme de 60 ans décide de changer sa vie et de perdre 80 kg

J'ai passé 30 ans de ma vie à peser plus de 135 livres depuis l'âge de 29 ans jusqu'à presque 60 ans. Mon médecin m'a alors dit que mon électrocardiogramme semblait montrer que j'avais déjà eu une crise cardiaque.

C'était le 14 décembre 2009 et je pesais 148 kg. Ce jour-là, j'ai commencé ma nouvelle vie! Des examens ultérieurs avec un cardiologue ont prouvé que mon médecin avait tort, que mon cœur allait toujours bien, mais je savais qu'avec l'histoire de la maladie cardiaque dans la partie maternelle de la famille, ce n'était qu'une question de temps.

J'ai commencé mon voyage sans objectif de poids. Je voulais juste être en meilleure santé. Je prenais cinq médicaments différents pour la pression artérielle, et aucun d'eux ne contrôlait très bien mon état.

Aujourd'hui, gardant mon poids à 68 livres depuis le 15 avril 2011, ma tension artérielle est normale, et je prends seulement un médicament diurétique pour la tension artérielle. Je peux marcher des kilomètres et ma vie n'est plus limitée par ma taille et mon poids excessif.

Je mange beaucoup de fruits et de légumes, et j'essaie de limiter ma consommation de glucides et de sucre tous les jours. Perdre 80 kg m'a permis de profiter davantage de mes petits-enfants maintenant que je me suis retiré, et m'a ouvert un tout nouveau monde.

Je suis un enseignant suppléant maintenant après ma retraite et j'ai toujours eu peur de poursuivre mon rêve d'enseigner, de peur que les étudiants ne me provoquent à cause de mon poids. C'est un merveilleux sentiment de liberté d'aller n'importe où et de faire n'importe quoi aujourd'hui!


Elle a vaincu la compulsion alimentaire après un suicide de son mari et a perdu 40 kg

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Une mère de deux enfants qui a sombré dans la dépression après le suicide de son mari montre qu'elle a été capable de perdre 40 livres après avoir «choisi de vivre». Justine McCabe a perdu 40 kilos en seulement un an et a partagé une incroyable vidéo de sa transformation dans le but d'inspirer les autres à surmonter la frénésie alimentaire et à réaliser leurs rêves. Justine est dev

(Histoires de motivation)

L'obésité inadéquate dans la salle de bain de l'avion change la vie et perd 133 kg

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Après avoir eu du mal à travailler, avoir du mal à voyager et à entrer dans la salle de bain d'un avion à cause de son excès de poids, Tony Orrel, 56 ans, du comté de Middlesex, s'est joint à sa femme Debbie Orrel. 56, dans un effort conjoint pour changer des vies. Puis, avec l'aide d'un club de perte de poids, il a réussi à perdre environ 133 kg et elle a environ 50 kg. Au momen

(Histoires de motivation)