Femme peut sortir de la dépendance de McDonald et perd plus de 100 kg
Une femme qui a dépensé plus de £ 60 000 en huit ans pour nourrir sa dépendance insatiable à McDonald's a été en mesure d'arrêter la restauration rapide pour perdre plus de 100 livres et se transformer en quelqu'un d'autre.
Elle Goodall, 28 ans, du Queensland, en Australie, était si accro à sa chaîne de restauration rapide préférée qu'elle a commandé au moins trois gros repas dans chaque sens, portant son poids à 182 livres.
Sa dépendance était si forte que Goodall serait ennuyée si elle ne l'éteignait pas, et parfois la bagarre éclata avec son mari de 28 ans, Aaron Wilkins, s'il apportait une fausse requête.
Ce n'est que lorsque son médecin lui a diagnostiqué un diabète de type 2 à l'âge de 26 ans que Goodall a décidé de subir une chirurgie gastrique dans un dernier effort pour reprendre le contrôle de son poids et de sa santé.
Neuf mois après avoir subi la chirurgie, elle a alors définitivement commercialisé des aliments frits pour un régime cru et a participé à trois compétitions de triathlon, perdant plus de 76 kg. Incroyablement, il pèse maintenant environ 69 kg.
Elle a dit que la chirurgie était le point de départ du déménagement, mais que ça n'aurait pas marché si elle n'avait pas vraiment changé son style de vie et qu'elle avait abandonné la restauration rapide.
Goodall déclare: «La dépendance de mon McDonald était complètement hors de contrôle. Si je ne mangeais pas les aliments frits, je pensais les manger. J'ai facilement mangé trois offres Big Mac plus une portion supplémentaire de frites en même temps. Je ne pouvais pas tenir assez rassasié sans ça. "
"Je savais que c'était une grosse femme, mais je m'étais convaincue que ce n'était pas trop mal et que j'évitais les écailles. C'était quand j'ai eu une grippe et que j'ai dû consulter mon médecin, qui m'a convaincu de faire une série d'examens de santé.
"Je ne pouvais pas croire quand l'échelle a montré 181 kg et mes résultats sanguins ont révélé que j'avais un diabète de type 2. Je savais que quelque chose devait changer."
C'est après avoir rencontré son mari Aaron en 2007 que Goodall commença à prendre l'habitude de passer dans le lecteur, provoquant une dépendance qui transforma une boule de neige hors de contrôle.
Quand elle ne mangeait pas sa restauration rapide préférée, elle complimait souvent son régime avec du poulet frit KFC ainsi.
Les deux ont été mariés deux ans plus tard, et Goodall a défilé dans le couloir dans une robe de mariée britannique de taille 24. "Je me souviens de me sentir comme une princesse le jour de mon mariage, mais quand j'ai regardé les photos, j'étais horrifiée. J'étais si gros et je le savais, mais au lieu de prendre les bonnes mesures, je me suis penché sur la nourriture. Je suis monté dans ma voiture et je suis allé directement au McDonald le plus proche pour me sentir bien », se souvient Goodall. "Après ça, j'ai arrêté de me peser et j'ai continué à me le nier."
Au cours des six années suivantes, l'appétit de Goodall pour les aliments frits a augmenté et, au plus fort de sa dépendance, elle prenait son petit-déjeuner, son déjeuner et son dîner en mangeant des hamburgers.
Elle a dit: "Je n'ai jamais eu envie de faire des bonbons. C'était toujours des aliments salés. Quand je ne mangeais pas, je pensais toujours à quand et où j'allais faire mon prochain repas ... Cela semble fou, mais même lorsque j'achetais des vêtements de grande taille, je ne voyais pas vraiment de problème.
"Certaines nuits, Aaron sortait pour acheter notre dîner et devenait fou s'il n'apportait pas ma commande entière ou mal. Je suis devenu un monstre, toujours avide de mon prochain repas. "
Après son opération de bande gastrique qui a duré environ cinq heures, Goodall a dit que sa vie a changé de façon spectaculaire.
«La première semaine, j'ai perdu 10 kg et je me suis senti tellement inspiré pour la première fois depuis des années ... Aaron a acheté un tapis roulant et j'ai commencé à faire de l'exercice à la maison. C'était la première fois depuis des années que je faisais de l'exercice et je ne pouvais pas courir pendant 30 secondes, mais j'étais tout de même très déterminé », se souvient Goodall.
Neuf mois après la chirurgie, elle a complètement changé son mode de vie, passant de l'addiction de McDonald à un régime strict d'aliments crus pour l'aider dans son programme quotidien de musculation.
"Je pèse 69 kilos aujourd'hui et je suis dans une taille 40. Pour être honnête, je ne peux pas le croire, mais la vérité est que j'ai perdu plus de poids que tout mon corps pèse aujourd'hui et je suis très fier de ce que j'ai accompli. Je vais participer à ma quatrième compétition de triathlon en octobre et je ne peux pas attendre!
Le régime avant et après de Elle Goodall
Avant:
- Il a sauté le petit déjeuner.
- Déjeuner: KFC avec 6 morceaux de poulet, frites et soda;
- Dîner: 3 spéciaux Big Mac + une portion supplémentaire de grosses frites + Sundae;
- Snacks: frites McDonald's et grosses pépites + chocolats chauds pendant la journée.
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