MMA Fighter Cat Zingano dévoile ses incroyables photos de perte de poids pour l'UFC 200
La combattante américaine MMA Cat Zingano, qui participe actuellement à l'Ultimate Fighting Championship (UFC), est sortie depuis plus d'un an sans escalade dans un combat pour l'entité - son dernier affrontement a eu lieu en février 2015, quand il a perdu à l'époque-champion Ronda Rousey à l'UFC 184 en terminant avec seulement 14 secondes de combat, toujours au premier tour.
Avant cette défaite, le combattant était invaincu dans neuf combats, y compris en tenant une victoire de KO technique sur le champion en titre Miesha Tate.
Il y a cinq mois, Zingano a entamé un processus de perte de poids qui lui a fait perdre 14 kg. Au début de l'année, le lutteur était bien au-dessus des 61, 2 kg de sa division, et doit encore continuer le processus de déshydratation pour sécher encore 4, 5 kg jusqu'à ce samedi, le 9 juillet, quand elle affrontera le champion du TUF 20 (The Ultimate Fighter, émission de téléréalité américaine), Juliana Peña, UFC 200 à Las Vegas
3 exercices simples que vous faites et comment réparer
Avez-vous déjà demandé pourquoi vous n'avez pas de résultats avec vos efforts au gymnase? Cela peut être la façon dont vous faites vos exercices, vos mouvements, votre posture, etc. Mais ne désespérez pas, car nous séparons ci-dessous des corrections simples pour trois exercices classiques dans lesquels beaucoup de gens font souvent des erreurs: les planches, les sit-ups et les combinaisons. Voir le
Les scientifiques découvrent de nouvelles pistes sur la façon dont la race peut prévenir le cancer
Si vous avez peu de temps pour faire de l'exercice, environ 20 à 25 minutes par jour, la course peut être votre seule (et meilleure) option, et ce n'est pas quelque chose dont les gens parlent, mais plutôt le résultat de plusieurs recherche. La course à pied est un excellent exercice physique, elle est bénéfique pour la santé mentale, les fonctions cognitives, le vieillissement et pour tous les systèmes physiologiques. Mainten
