Ne restez calmez rien!
Si vous voulez l'évolution, battez-vous pour cela. Cultivons-nous!

Être pessimiste ne fait que rendre votre voyage encore plus difficile
La pensée positive est une partie très importante de son évolution. Pour y arriver, il faut croire.

Chaque jour est un bon jour quand vous courez
La course est l'un des entraînements les plus agréables qui soient. Le sentiment après une course est spécial. Si cela ne fait pas déjà partie de votre routine, essayez de voir comment vos jours s'amélioreront, votre physique changera et votre santé s'améliorera.