Young enregistre sa perte de poids sur Internet et devient célèbre sur YouTube
Après avoir souffert d'une surcharge pondérale pendant la plus grande partie de son adolescence, l'Anglaise Elle Darby, âgée de 19 ans, a décidé qu'il était temps de changer de vie et a commencé à la contrôler en organisant des séances d'entraînement intensif une salle de sport
En environ 10 mois, la jeune fille a perdu 14 kg - avant qu'elle ne pèse environ 66 kg et qu'elle pèse actuellement environ 52 kg. Elle a enregistré son processus de perte de poids et a posté des vidéos de sa trajectoire internet, ce qui lui a permis de devenir célèbre sur YouTube, avec plus de 2 000 abonnés sur sa chaîne et plus de 120 000 vues dans ses vidéos postées.
"Au début c'était une façon de contrôler mes progrès, mais quand j'ai commencé à recevoir des messages de filles qui me regardaient et qui disaient comment je les inspirais, tout a changé. Savoir que j'aidais des filles qui étaient trop nerveuses pour entrer dans la salle de gym - comme je l'ai été - m'a rendu encore plus fort », a-t-elle expliqué.
Sur la chaîne YouTube d'Elle, vous pouvez trouver des enregistrements de vos séances d'entraînement à la salle de gym, votre journal alimentaire, des conseils de régime, et des tutoriels de maquillage.
La trajectoire des Anglais
Pendant une partie de son enfance, la fille n'a pas présenté de problèmes avec l'excès de poids. Cependant, les choses ont commencé à changer en 2006, lorsque son père, Giles Darby, a été extradé aux États-Unis et arrêté.
La jeune femme à côté de son père
Elle a dit que cette période était très stressante pour elle et sa mère, ce qui a contribué à ce que son régime alimentaire devienne incontrôlable. À l'époque, elle n'avait que 10 ans et commença à manger des bonbons et des excès de merde, quelque chose qui continuait dans sa routine jusqu'aux premières années de son adolescence.
«Depuis que j'ai commencé l'école secondaire, il y a environ 13 ans, je sentais constamment le plus grand de tous mes amis, mes sœurs, plus grand que tout le monde que je connaissais. Toute photo que j'ai prise de moi-même, j'ai édité en Photoshop pour me rendre plus maigre », a-t-il révélé.
Les choses ont commencé à changer dans la vie de la jeune femme après qu'elle a quitté la maison où elle vivait avec sa famille et a déménagé au dortoir de l'Université de l'Ouest de l'Angleterre où elle est allée étudier.
En septembre de l'année dernière, elle a commencé à suivre une nouvelle routine qui comprend maintenant des séances d'alimentation et d'haltérophilie et d'aérobie plus saines à la salle de sport, qu'elle joue cinq à six fois par semaine.
Elle avant de perdre du poids et aujourd'hui dans l'une de ses séances au gymnase
Bien que la perte de poids n'ait pas été sa seule motivation pour faire face à tout le processus, elle a gagné un corps plus lourd en raison de ses nouvelles habitudes. En plus des 14 kg qu'elle a éliminés, la jeune femme a réduit six numéros de vêtements et a conclu un contrat avec une agence de mannequins.
"J'ai décidé qu'il était temps de travailler sur moi. J'ai établi pour moi-même le but d'être une femme dont je pourrais être fier quand j'obtiendrais mon diplôme. J'ai pris la décision de devenir la meilleure version de moi-même que je pouvais être - mentalement et physiquement. C'est ce que j'ai fait et maintenant, chaque jour, j'ai un nouvel objectif: surmonter la personne que j'étais hier ", a déclaré l'anglais.
Elle assiste actuellement au cours de théâtre à l'université, mais se prépare également à devenir un entraîneur personnel dans son temps libre et a même décroché un emploi dans un gymnase pour elle de compléter sa qualification.
Regardez l'une des vidéos de la chaîne anglaise sur YouTube, où elle montre un peu de sa routine d'entraînement:
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