Young montre sa transformation corporelle après 600 jours sans boissons alcoolisées
Un garçon, identifié seulement comme MEATTEO sur le site Web d'imgur, a rendu public sa transformation corporelle après avoir décidé d'abandonner n'importe quel type d'alcool après 600 jours.
Il déclare qu'il a facilement bu 3 caisses de bière et une bouteille de gin pendant une semaine, sans interruption, pendant les 10 dernières années avant de prendre la décision.
En mai 2015, MEATTEO a acquis une paire de chaussures de course et a décidé de commencer à faire de l'exercice régulièrement. Il dit qu'il pouvait à peine marcher un mile au début, mais aujourd'hui il a pris l'habitude de courir tous les jours de la semaine.
En ce qui concerne la nourriture, essentiellement pendant les trois premiers mois, il a simplement laissé tomber les boissons alcoolisées, mais au fil du temps a commencé à manger avec assez d'aliments naturels et crus, ainsi que d'éliminer les aliments transformés.
"J'espère que cela aidera quelqu'un à arrêter de boire. Je promets que vous ne le regretterez pas. Rappelez-vous, un jour à la fois ", écrit-il.
Découvrez la transformation:
300 jours sans boissons alcoolisées
365 jours sans boissons alcoolisées
600 jours sans boissons alcoolisées

Obese Girl se joint aux forces pour perdre 39 kg à 15 ans et change son avenir
Emily Kilar était une adolescente de 15 ans quand elle a réalisé que son surpoids, qui était déjà une obésité, était en train de tuer sa vie et sa santé. Elle avait besoin de se donner une réponse et commença à changer graduellement ses habitudes, jusqu'à perdre près de 40 kg et changer son avenir pour le mieux. Aujourd'h

Femme saisit et perd 73 kg en 1 an
Il y a environ un an, la photographe américaine Julia Kozerski - aujourd'hui âgée de 28 ans - était une femme nouvellement mariée, en surpoids, pesant plus de 153 kg. C'est alors qu'elle a décidé qu'il était temps de changer ses habitudes et d'adopter un mode de vie plus sain. Elle a