Young montre sa transformation corporelle après 600 jours sans boissons alcoolisées
Un garçon, identifié seulement comme MEATTEO sur le site Web d'imgur, a rendu public sa transformation corporelle après avoir décidé d'abandonner n'importe quel type d'alcool après 600 jours.
Il déclare qu'il a facilement bu 3 caisses de bière et une bouteille de gin pendant une semaine, sans interruption, pendant les 10 dernières années avant de prendre la décision.
En mai 2015, MEATTEO a acquis une paire de chaussures de course et a décidé de commencer à faire de l'exercice régulièrement. Il dit qu'il pouvait à peine marcher un mile au début, mais aujourd'hui il a pris l'habitude de courir tous les jours de la semaine.
En ce qui concerne la nourriture, essentiellement pendant les trois premiers mois, il a simplement laissé tomber les boissons alcoolisées, mais au fil du temps a commencé à manger avec assez d'aliments naturels et crus, ainsi que d'éliminer les aliments transformés.
"J'espère que cela aidera quelqu'un à arrêter de boire. Je promets que vous ne le regretterez pas. Rappelez-vous, un jour à la fois ", écrit-il.
Découvrez la transformation:
300 jours sans boissons alcoolisées
365 jours sans boissons alcoolisées
600 jours sans boissons alcoolisées
Comment un ancien analyste informatique a changé son corps et est devenu culturiste à 50 ans
En regardant la balance quand il a atteint 114, 3 kg, Chris Zaremba pouvait à peine se concentrer sur ce que le docteur a dit: «Dangereusement obèse ... IMC trop élevé ... faible capacité pulmonaire». Les mots d'avertissement ont fait écho autour de la pièce. Si Chris ne prend pas des mesures drastiques et change son style de vie, il ne peut pas vivre plus de cinq ans. À 1, 77
Rencontrez 5 changements corporels drastiques
Si vous êtes un de ceux qui se battent et trouvent qu'il est difficile de commencer à travailler ou de changer votre alimentation pour finalement perdre les kilos en trop, jetez un oeil à l'histoire de ces personnes qui ont réussi à laisser tout cela derrière eux et ont radicalement changé leur formes physiques: 1. Javie