Faible Carb Conseils: Comment manger du riz, des nouilles et du pain dans le régime protéique
Un défi majeur pour les personnes qui suivent un régime faible en glucides, où la consommation de glucides est limitée, est de se priver de manger du riz, des pâtes et du pain. Ce sont des aliments que la plupart des gens aiment et sont souvent présents lors des repas.
Même dans la version complète, ces aliments ont encore beaucoup de glucides. Donc, les consommer sur un régime faible en glucides est très difficile.
Aujourd'hui, je vais vous montrer quelques options très intéressantes pour vous de consommer un type de riz, des pâtes et du pain dans votre régime alimentaire faible en glucides. Mes patients l'adorent et je pense que vous l'aimerez aussi.
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