detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


La carence en carnitine dans la nutrition peut être liée à l'autisme

Un chercheur du Baylor College of Medicine a découvert un lien entre la carence en carnitine et des formes légères d'autisme.

La carnitine est un acide aminé naturel produit chez l'homme qui est essentiel au développement du cerveau, du cœur, du foie et des muscles. Les chercheurs de Baylor disent que le manque de nutriments peut déclencher des cas bénins d'autisme.

  • Voir plus: L-carnitine - Qu'est-ce que c'est, à quoi ça sert, les effets secondaires et comment le prendre.

L'étude, publiée dans BioEssays, souligne que des recherches supplémentaires sont nécessaires. Les chercheurs spéculent que la génétique et l'environnement peuvent également contribuer à ces formes d'autisme.

Les scientifiques de Baylor en 2009 ont constaté qu'environ 1 sur 350 hommes ne peuvent pas produire de carnitine naturellement. Environ 3% de ceux qui ne peuvent pas produire le nutriment développer un certain type d'autisme, selon l'étude.

La carnitine est présente en quantités substantielles dans le lait maternel, le lait de vache, les oeufs, les produits laitiers et les viandes, en particulier le rouge. Cependant, les fruits, les jus, les légumes et les céréales ont peu ou pas de carnitine.

  • Voir aussi: L-carnitine amincissante Le supplément de L-carnitine fonctionne-t-il?

Le Dr Arthur Beaudet, qui a dirigé l'étude, affirme que les experts devraient envisager d'adopter un apport quotidien recommandé (IDR) du nutriment, dont une proposition a été rejetée dans les années 1980.


8 Filet de poisson Recettes à Milanese dans le four - Light and Delicious

8 Filet de poisson Recettes à Milanese dans le four - Light and Delicious

Milanese est une recette très traditionnelle qui plait à la plupart des familles brésiliennes. Si vous aimez aussi ce type de préparation, mais que vous voulez une version allégée, pourquoi ne pas opter pour une version de filet de poisson pané au four? Le poisson peut être l'alternative la plus saine pour la consommation car il a peu de calories, peu de matières grasses et peut apporter plus de santé à votre cœur. Quelques o

(Diet)

Manger des fruits frais par jour réduit le risque de mort subite - autant que Statin

Manger des fruits frais par jour réduit le risque de mort subite - autant que Statin

Selon l'Université d'Oxford au Royaume-Uni, manger des fruits frais par jour réduit considérablement le risque de subir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, ce qui peut entraîner une mort subite. Le pouvoir de manger des fruits frais par jour pour réduire le risque de mort subite est aussi efficace que de prendre une statine. Dans

(Diet)