[Vidéo] Avantages du kéfir - Comment prendre, faire et prendre soin [+ Recettes]
Le kéfir est un superaliment qui devient de plus en plus connu. Quels sont les avantages réels de l'inclusion du kéfir dans votre alimentation? Le kéfir peut-il aider à l'alimentation elle-même? Est-ce bon pour ta santé? Avez-vous des contre-indications? Quelle est la meilleure façon de prendre soin et de préparer le kéfir? Et comment prendre pour un maximum de résultats? Regardez la vidéo suivante qui regorge de conseils intéressants:
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Régime radical - 17 soins fondamentaux
Quand vous voulez obtenir une bonne forme, il y a plusieurs personnes qui sont prêtes à faire des choses folles pour réduire les mesures. Il y a ceux qui croient qu'un régime radical peut être l'alternative parfaite pour obtenir des résultats rapidement, mais il est important de reconnaître que ce choix peut avoir des conséquences sur votre santé et même causer des effets indésirables. Nous devo
Prendre un mamelon quotidien peut sauver votre vie, dit la recherche
La recherche suggère que faire une sieste tous les jours peut réduire la pression artérielle et prévenir les crises cardiaques. C'est la nouvelle que les amoureux d'une "siesta" attendaient. Une sieste de midi a non seulement le pouvoir d'encourager la personne, mais elle peut également abaisser la pression artérielle et prévenir une crise cardiaque future. Des r
