Profitez de votre temps pour faire quelque chose dont vous serez fier
Alors, soyons en meilleure santé? Prenons soin de notre corps Évoluons-nous?
La vie n'est pas une course de vitesse
Pas besoin de vouloir des résultats immédiats tout au long de votre vie, y compris et surtout dans l'évolution de votre corps aux exercices physiques. Cette évolution est progressive et constante, alors soyez toujours patient et n'abandonnez jamais vos objectifs.
La victoire est meilleure quand elle a le goût de la défaite
Alors ne jamais être découragé quand une mésaventure vient à votre rencontre. Le retour sera beaucoup mieux.
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