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Vigorexie: Qu'est-ce que c'est, causes, symptômes et traitement

La vigogexie est un trouble anxieux qui amène la personne à voir son corps beaucoup plus petit qu'il ne l'est en réalité. Il est également connu comme complexe d'Adonis, ou par le terme scientifique désordre musculaire dysmorphique (TDM).

Parmi les signes qui caractérisent ce trouble sont la pratique compulsive et exagérée des exercices physiques, le culte du corps excessif et l'abus de stéroïdes anabolisants et de suppléments pour gagner de la masse musculaire.

Pourquoi utiliser le terme TDM?

Le désordre musculaire dysmorphique est le terme scientifique pour vigorexia. Il décrit une condition de non-contrôle par rapport à la perception de l'image de soi. Le terme dysmorphisme est utilisé pour désigner la différence entre ce que la personne croit et voit à propos de son image physique, et ce qu'elle est réellement.

Selon Rob Wilson, le président de la Fondation BDD, dans une interview avec le réseau de télévision de la BBC, "La dysmorphie musculaire est une préoccupation que l'on n'est pas assez grand, pas assez musclé ".

Qu'est-ce que la vigorexie?

Vigorexia est communément décrit comme le contraire de l'anorexie. Alors que dans l'anorexie, vous vous trouvez beaucoup plus gros que vous êtes vraiment, vous avez tendance à chercher des moyens de perdre du poids de plus en plus. En vigorexie, le sujet se sent beaucoup plus faible qu'il ne l'est réellement et a tendance à chercher de la nourriture, de l'exercice et des suppléments pour augmenter sa masse musculaire.

Les deux troubles sont caractérisés par des exagérations et l'insatisfaction avec le soi physique.

La vigogexie est un désordre de la modernité

Les scientifiques croient que la vigorexie est l'une des plus récentes pathologies émotionnelles stimulées par la culture. Il a émergé d'une société de plus en plus compétitive où le culte de l'image est de plus en plus stimulé.

C'est un trouble généralement généré par des influences socioculturelles et médiatiques. Il commence comme une simple vanité, mais à long terme - et en fonction des influences - il peut être lié à des troubles mentaux plus graves et à des risques élevés pour la santé.

Caractéristiques de la vigorexie

Bien que la vigorexie n'ait pas encore été répertoriée comme une maladie par le DSM (Manuel statistique et diagnostic des troubles mentaux), certaines caractéristiques spécifiques de la maladie ont déjà été répertoriées. Il est connu pour être plus fréquent chez les hommes, et se caractérise par une préoccupation continue et excessive dans l'obtention de la masse musculaire.

L'une des caractéristiques psychologiques des vigoureux est qu'ils ont honte de leur corps. Pour cette raison, ils ont recours à un exercice excessif et à un apport excessif de protéines et de stéroïdes anabolisants pour accélérer l'hypertrophie, c'est-à-dire augmenter la masse musculaire.

Dans la plupart des cas, les individus sont conscients des risques et des dommages qu'ils causent à leur santé et savent qu'ils ont affaire à des substances illégales, mais cela ne suffit pas à les empêcher d'améliorer leur apparence.

Selon Harrison G. Pope de Harvard Medical School, Massachusetts, dans des études publiées dans Medicine Magazine, "Environ un million d'Américains parmi les neuf millions de fans de musculation peuvent souffrir d'un tel trouble."

Pourquoi les gens développent-ils la vigorexie?

Bien qu'un grand nombre de personnes soient très préoccupées par leur apparence, afin d'être diagnostiqué avec un désordre dysmorphique du corps tel que vigorexia, il est nécessaire de présenter des symptômes spécifiques tels que la souffrance et l'obsession pour tout ou partie du corps, vie normale

Dans le cas de la vigorexie, la souffrance et l'obsession sont liées à la question du développement musculaire, comme la recherche excessive d'une silhouette considérée comme parfaite et jamais atteinte par l'individu.

L'anorexie est aussi un désordre dysmorphique du corps et les deux maladies déforment l'image de soi des patients: les anorexiques ne pensent jamais qu'ils sont assez minces, et les vigoureux ne pensent jamais qu'ils sont assez musclés.

Les vigoréxiques sont loin de l'idéal idéalisé par eux de perfection musculaire. Ainsi, ils peuvent s'exercer pendant des heures pour augmenter la taille du muscle, ingérer des calories de façon exagérée, en plus de nombreuses hormones, protéines et suppléments vitaminiques. Tout cela dans le but d'augmenter votre masse musculaire à un niveau idéalisé, mais qui a souvent été dépassé.

Causes possibles de Vigorexia

Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles un individu développe vigorexia, cependant, il est connu que ses causes sont étroitement liées à la propre vision de soi de la personne. Il y a une ligne de chercheurs qui croit que la vigorexie pourrait être un trouble génétique, ou même être causée par un déséquilibre chimique dans le cerveau.

D'autres études montrent que les expériences de vie peuvent également être un facteur déclenchant la vigorexie. Ces études ont montré que le trouble peut être plus fréquent chez les personnes qui ont été persécutées, maltraitées ou abusées quand elles étaient jeunes.

Parmi les porteurs de vigorexie, cependant, il y a des gens qui ne recherchent que la silhouette parfaite par l'influence des médias et par la pression des normes culturelles de leur environnement et qui finissent par aller trop loin. Il y a aussi des sportifs et des compétiteurs qui veulent être les meilleurs, exigeants et obsessionnels de leur corps.

La recherche montre que les vigoréxicos sont généralement des personnes de personnalité plus introvertie, dont la quête du corps parfait est une compensation pour la timidité et, souvent, le sentiment d'infériorité sociale. Ces personnes tendent à avoir une faible estime de soi, une grande difficulté à s'intégrer socialement et à rejeter l'image corporelle.

Les symptômes de la vigorexie

Le principal symptôme qui caractérise la vigorexie est la distorsion dans la perception du corps. Les autres symptômes de la pathologie se révèlent être dus, par exemple, à l'obsession de l'exercice, aux régimes alimentaires et à la prise indiscriminée de médicaments.

Cette distorsion est également le principal symptôme d'autres comportements destructeurs qui caractérisent un trouble comme:

  • Préoccupation exagérée de son propre corps
  • Autoimaging déformé
  • Personnalité introvertie
  • Insatisfaction avec votre structure musculaire
  • Tendance à l'automédication
  • Utilisation de quantités excessives de compléments alimentaires
  • Des méthodes extrêmes de formation
  • Exercice pendant que vous êtes blessé
  • Des régimes trop stricts
  • Laisser la vie personnelle de côté pour l'exercice
  • Abus de stéroïdes, chirurgies plastiques inutiles et même tentatives de suicide.

La vigogexie est une pathologie dérivée d'une société où l'image est très appréciée et tend à commencer à l'adolescence, une période dans laquelle l'insatisfaction avec le corps se produit déjà.

Il est important d'identifier rapidement le trouble pour éviter que ses conséquences ne s'aggravent et que votre santé ne soit altérée.

Les conséquences de la vigorexie

L'obsession du corps parfait produit des changements importants dans les habitudes alimentaires, les attitudes, l'estime de soi, la santé et les relations sociales de ceux qui souffrent de vigorexie. Toutes les actions des vigoréxicos sont dirigées vers le soin avec le corps. Ils ont tendance à restreindre leur régime alimentaire aux nutriments destinés uniquement à la constitution des muscles, provoquant un déséquilibre des nutriments et endommageant la santé générale du corps, comme une surcharge hépatique.

Les habitudes découlant de la vigorexie peuvent causer des problèmes cosmétiques tels que la disproportion entre le corps, la tête et les membres. Ils peuvent également causer des problèmes physiques en raison d'un excès de poids et d'une alimentation excessive. La situation s'aggrave quand il y a l'utilisation de stéroïdes anabolisants. La consommation de ces substances augmente le risque de maladie cardiovasculaire, de dommages au foie, de dysfonctionnement sexuel, de diminution de la taille des testicules et d'augmentation du risque de cancer de la prostate.

Sur le plan émotif, des études montrent qu'une conséquence possible de la vigorexie peut être le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), une pathologie mentale caractérisée par la présence d'obsessions, de compulsions ou les deux. Les autres risques possibles de vigorexie sont l'insomnie, l'irritabilité, le désintérêt sexuel, la faiblesse, le manque d'appétit, la fatigue constante, la difficulté à se concentrer, l'infertilité chez la femme, la dépression et les pensées suicidaires - toujours inconfortable et insatisfait de son propre corps.

Traitement pour la vigorexie

Les victimes de la vigorexie nécessitent des traitements thérapeutiques spéciaux qui impliquent la famille, les amis et la société en général pour les soutenir et les aider à surmonter la maladie.

Les personnes qui sont victimes de vigorexie croient généralement qu'elles sont en bonne santé et en excellent état, tandis que les parents, les proches et les amis voient peu à peu qu'ils sont consommés par leur insatisfaction face à leur corps.

Les traitements utilisés pour contrôler ou supprimer ce besoin constant de prendre soin du corps sont multidisciplinaires, ce qui signifie qu'ils doivent impliquer différents éléments en même temps. Nous pouvons citer quatre actions qui doivent être prises simultanément:

  • Régime équilibré de nutriments et de vitamines nécessaires au corps
  • Suppression des stéroïdes anabolisants
  • Psychothérapie, pour comprendre l'aspect comportemental de l'individu et sa perception déformée de la réalité
  • L'utilisation de médicaments pour contrôler l'anxiété, le comportement compulsif et pour réduire le stress et l'obsession dans l'exercice.

L'acceptation de la pathologie est fondamentale pour la

Les victimes de vigorexie acceptent rarement leur maladie parce que, comme ce qui se passe avec les anorexiques, elles se voient rarement comme ayant un problème et ne sont pas susceptibles d'initier un traitement.

La condition elle-même peut se produire en réponse à des sentiments de dépression et de manque d'estime de soi, ce qui empêche de supposer que l'on a le trouble. Dans ce cas, le désordre était pour eux la guérison de ces sentiments.

L'affection et les médicaments peuvent être la clé du traitement de la vigilance

En raison de la difficulté de reconnaissance de la vigorexie par ses porteurs, la solidarité de la famille et des amis est fondamentale. Pendant le processus de traitement, la victime doit être approchée pour l'aider à changer la perspective par laquelle elle voit son propre corps.

Le traitement de la vigorexie implique également un conseil psychologique à long terme et parfois des médicaments psychiatriques peuvent être utilisés pour gérer la dépression, en particulier dans les premiers stades du traitement.

Tous ces aspects devraient être supervisés par différents professionnels avec le soutien inconditionnel de la famille à chaque étape pour s'assurer que l'objectif principal est de changer de sujet sur soi pour maintenir sa santé et reconstruire son amour-propre.

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