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Sel amer Slim? Ce qui sert, avantages et comment prendre

Sel amer, sulfate de magnésium, sel de magnésium ou sel d'Epsom ... En fait, c'est la même chose. Le sel amer, comme on le sait mieux, n'est rien de plus que du sulfate de magnésium, qui est un minéral des sites avec des formations rocheuses où se produit l'apparition de sources chaudes. Est-ce que le sel amer est vraiment mince? Cette prémisse est-elle vraie?

On sait depuis l'Antiquité que les gens se baignaient dans ces sources pour traiter les douleurs rhumatismales, articulaires et musculaires, les processus inflammatoires, les problèmes respiratoires et dermatologiques.

Sur la base de la découverte de ses effets bénéfiques sur la santé, les laboratoires et l'industrie pharmaceutique ont commencé à exploiter commercialement le sel amer, permettant ainsi une plus grande diversification de son utilisation, et facilitant la procédure, puisqu'il suffit de l'acheter en pharmacie conventionnel ou de manipulation, et il n'est pas nécessaire de passer à l'une de ces sources.

Beaucoup vendent l'allégation selon laquelle le sel amer est mince, mais nous verrons plus loin que cela ne fonctionne pas de cette façon.

Comment fonctionne le sel amer?

- Extérieurement

Au contact de l'eau, le magnésium peut être absorbé par la peau, d'où l'origine des bains d'immersion pour les traitements médicaux.

Cette réabsorption du minéral favorise un bien-être presque immédiat, puisque le magnésium aide à la production de sérotonine - l'enzyme de bonne humeur. Pour cette raison, ces bains sont relaxants et apaisants, rétablissant également l'équilibre physique et émotionnel.

Il est également intéressant de noter que le magnésium joue un rôle clé dans l'activité de dizaines d'autres enzymes dans notre corps.

- En interne

Notre corps reçoit tout ce que nous mangeons, que ce soit par le sang ou par le système lymphatique. Ce que nous n'aimons pas sera éliminé sous forme de fèces.

Lorsque ce processus se prolonge et que l'évacuation ne se produit pas dans la période de temps prévue, ces déchets restent dans nos viscères bien au-delà de ce qui est attendu, ce qui augmente la fermentation et la production de toxines.

Ces toxines provoquent la constipation intestinale, la flatulence, les sautes d'humeur, la fatigue, l'irritabilité, l'inconfort, entre autres choses.

Lorsque cette image est prolongée pendant longtemps, sans traitement efficace, cette fermentation exacerbée et constante peut développer des toxines hautement cancérigènes.

Le sel amer est utilisé pour soulager ces symptômes, car il favorise une vidange intestinale, agissant comme un laxatif.

Il devrait être utilisé sous conseil médical, qui indiquera le dosage correct pour chaque personne. Vous ne devez pas prendre de médicaments sans d'abord en parler à votre médecin. Pour cette raison, il n'y aura aucune indication sur la façon de prendre le sel amer dans cet article.

Sel amer Slim?

Non! La réponse dans ce cas est exhaustive.

Beaucoup de gens utilisent du sel amer pour perdre du poids, par inadvertance. Le sentiment que le sel amer s'amincit subira une perte de poids causée par la déshydratation, car pris à de mauvaises doses causera la diarrhée.

Il convient de garder à l'esprit que les personnes qui utilisent du sel amer à cette fin ne brûleront pas les graisses mais élimineront l'eau. Une fois que cette eau est à nouveau consommée, le poids revient à des niveaux normaux. Par conséquent, jetez le sel amer de votre alimentation si vous avez l'intention de perdre du poids.

Avantages du sel amer

Sachant que ce n'est pas vrai que le sel amer s'amenuise, nous pouvons vérifier ses véritables avantages. Lorsqu'il est fréquemment utilisé dans les bains d'immersion, il atténue ou élimine un certain nombre de problèmes. Les experts recommandent au moins 3 bains par semaine.

  • Il agit sur les processus inflammatoires;
  • Soulage la tension musculaire;
  • Cures problèmes dermatologiques;
  • Aides au processus respiratoire
  • Empêche le raidissement des artères;
  • Régule la pression artérielle;
  • Aide à améliorer la qualité du sommeil
  • Stressant;
  • Soulage les maux de tête;
  • Phlébite;
  • Bourses
  • Fibromyalgie.

Dans les deux cas, une tasse de sel amer devrait être utilisée pour une baignoire remplie d'eau chaude.

Le temps d'immersion est aussi long que l'eau ne refroidit pas.

À quoi sert le sel amer?

Son utilisation topique permet un certain nombre d'applications:

  • Gommage léger: Mélangez une cuillère à café de sel amer, ½ cuillère à café de votre crème nettoyante ou huile de massage. Appliquer délicatement avec du coton sur les zones de la peau avec des points noirs, favorisant un léger gommage. Massez pendant quelques secondes et rincez à l'eau tiède.
  • Les piqûres d'insectes: Mélangez une cuillère à soupe de sel amer avec un verre d'eau froide. Utilisez pour faire des compresses sur la zone affectée. Ce mélange peut être utilisé plusieurs fois par jour, ce qui réduit les démangeaisons et le gonflement.
  • Réduire les odeurs de pieds: Trempez vos pieds dans un récipient contenant 1 tasse de sel amer dissous dans 2 litres d'eau chaude. L'exfoliation peut être faite plus tôt. Cette procédure aidera également dans le traitement des champignons dans les pieds.
  • Réduction de l'hématome: Faire des compresses en trempant le coton ou la gaze dans une solution avec une cuillère à soupe de sel amer dissous dans un verre d'eau froide. Appliquer plusieurs fois par jour.
  • En forme de cataplasme: Pour traiter l'asthme, la bronchite et la migraine. Faire une pâte épaisse avec le sel amer et l'eau. Appliquez sur le dos, le front ou la poitrine. Laissez-le pendant quelques minutes.
  • Désintoxication: La porosité de la peau permet l'absorption des substances; Cependant, il effectue également le processus inverse, appelé osmose inverse. Au cours du bain de trempage dans le sel amer, il effectue ce processus, lorsque les minéraux du sel amer aspirent ces substances hors de la peau. Ce processus de désintoxication doit être effectué une fois par semaine, en dissolvant une tasse de sel amer dans une baignoire avec de l'eau chaude, et en restant pendant dix minutes.

Bain au sel d'Epsom

Beaucoup de SPA incluent habituellement dans leurs programmes de traitement le bain de sel d'Epsom.

C'est un nom sophistiqué, qui génère une illusion, se référant à quelque chose d'importé ou raffiné. Cependant, ce qui est offert n'est rien de plus qu'une trempette de bain dans le sel amer.

Ce bain SPA célèbre est fait dans une baignoire avec de l'eau chaude, qui va dissoudre 2 verres de sel amer. Le patient restera immergé pendant 15 minutes dans cette solution. Dans cette eau sera également ajouté un demi-verre d'huile hydratante.

Vous ne devriez pas utiliser de savon dans ce cas, car son pH interfère avec l'action du sel.

Contre-indications

  • Allergie au sel amer;
  • Les patients atteints de dysfonction rénale;
  • Les patients présentant une obstruction intestinale chronique;
  • Les patients atteints de colite ulcéreuse et d'autres maladies intestinales;
  • Les enfants de moins de deux ans;
  • La maladie de Crohn;
  • Grossesse
  • Personnes âgées

* Exceptions faites aux patients sous prescription médicale.

Effets secondaires

Le plus commun d'entre eux est la diarrhée.

Considérations finales

Méfiez-vous des fausses promesses en déclarant que le sel amer est minceur. Ce n'était pas conçu à cet effet. Dans les médias, il sera possible de trouver des indications sur son utilisation pour perdre du poids, cependant, tout cela est balela.

Sel amer offre un certain nombre d'avantages, surtout lorsqu'il est utilisé par voie topique.

De bons produits, lorsqu'ils sont utilisés correctement, donneront d'excellents résultats. L'utilisation d'eux, sans critère, peut apporter des dommages à la santé. Il vaut la peine de connaître le sel amer pour les cas où ses résultats sont scientifiquement prouvés.


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