Une femme accuse une perte de poids après la demande de divorce de l'ex-mari
Lorsque le mari de Kailin Turner est allé travailler dans la marine américaine, le poids de l'américain avait atteint son apogée. Elle a décidé qu'il était temps de changer de vie et de transformer son corps pour surprendre son amour à son retour, selon sa vidéo postée sur YouTube.
Elle a complètement changé la façon dont elle a mangé et a commencé à faire des exercices intenses tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la maison. Lorsque Turner est arrivée à la huitième semaine de sa nouvelle vie, l'impensable s'est produit - son mari a envoyé un courriel disant qu'il voulait divorcer.
Mais Turner ne s'est pas adouci. En ce jour fatidique, au lieu de tuer son plan d'exercice et de pleurer couchée dans son lit toute la journée, elle n'arrêtait pas de faire l'exercice et s'assurait qu'elle était assez forte pour continuer son changement corporel. Turner a pris son appareil photo et a enregistré une vidéo qui serait conservée pour l'éternité sur Internet, que vous pouvez voir ci-dessous:
"Si je peux faire cela en étant la femme d'un militaire à bord, et que je découvre ce matin qu'il veut divorcer, alors n'importe qui peut sortir et faire de l'exercice pour la journée", a-t-elle déclaré à la caméra.
Comme vous pouvez le voir, Turner a décidé de documenter son entraînement dans une vidéo. Elle a réussi à battre son objectif quotidien, et a fait tout cela à travers ce qu'elle a appelé "larmes de divorce." Et ne s'est pas arrêté là. À partir de ce jour, l'américaine a commencé à enregistrer plusieurs vidéos et à prendre des photos de ses progrès incroyables - que vous pouvez suivre dans la vidéo ci-dessus.
Turner a simplement décidé de faire demi-tour et de prendre soin d'elle-même, et de plus en plus motivée, elle est passée d'une taille 18 à une taille 2 (norme américaine, quelque chose comme tomber de GGG à PP).
"Rester devant ce miroir et voir combien j'ai dépensé et combien de travail j'ai eu, et voir les résultats devant moi est quelque chose que je n'aurais jamais cru pouvoir faire quand je pesais 90 kg", at-elle déclaré dans sa vidéo YouTube.
"Si vous êtes une femme et que vous n'êtes pas confiant, je veux que vous réalisiez que vous êtes incroyable et que vous êtes belle."
Aujourd'hui, Turner est déjà la mère d'une belle fille et fiancée à un autre garçon. Sans compter sur le corps impressionnant qui se montre après une telle transformation. Vous pouvez suivre la marche de l'Américain dans votre instagram @coachkailin.
Comment la femme qui a pesé 220 kg perdu plus de la moitié en 18 mois
Tout a commencé avec un choix. Lexi est entré dans une salle de sport. Elle s'est engagée à faire au moins 30 minutes sur l'elliptique cinq fois par semaine. Elle a également changé son régime alimentaire en apprenant à cuisiner et à compter les calories. Lexi regarde aujourd'hui avec émotion cette image sur la gauche, en disant: "C'était la fille qui a décidé de se battre pour sa vie. Oh si elle
13 conseils pour garder la motivation pendant le voyage de perte de poids
Se lancer dans un voyage vers la perte de poids n'est pas nécessaire et important uniquement du point de vue de la forme et de l'apparence, mais aussi de la santé. Cependant, nous savons que suivre un processus qui inclut des changements dans l'alimentation et la routine, en incluant la pratique de l'exercice physique au quotidien, n'est en aucun cas la tâche la plus facile au monde. E
