Comment puiser l'eau des oreilles rapides
Les activités et les sports sur l'eau, comme la natation et l'aquagym, entre autres, peuvent être très sains et agréables. Cependant, il est commun pour les praticiens ou n'importe qui d'autre de passer par la situation d'avoir de l'eau dans l'oreille après être entré dans la plage ou la piscine. Ce problème peut causer beaucoup d'inconfort, laissant les gens anxieux et cherchant comment obtenir rapidement de l'eau à l'oreille.
- Voir aussi: Avantages de la natation pour le fitness et la santé.
Il est important de toujours utiliser l'équipement approprié pour éviter tout problème pendant l'exercice, comme lorsqu'il y a de l'eau dans l'oreille. Cependant, cela peut causer de la douleur et aussi générer des problèmes plus graves comme des irritations, des inflammations et même des infections si elles ne sont pas traitées correctement.
Voyons maintenant comment obtenir de l'eau de l'oreille rapidement et apprendre quelques conseils pour résoudre ce problème efficacement.
Comment le problème de l'eau dans l'oreille?
La natation est généralement l'une des principales causes de l'eau dans l'oreille, mais ce problème peut être généré par tout type d'exposition à l'eau, y compris lors d'une douche. Lorsque le liquide pénètre dans le conduit auditif, des symptômes tels que des chatouillements, des sons étouffés ou des acouphènes, une capacité auditive réduite et même une sensation accrue de douleur peuvent survenir.
L'oreille est formée principalement par l'oreille externe, l'oreille moyenne et l'oreille interne. L'oreille externe est formée par la région qui est visible à l'intérieur du canal et où les glandes qui produisent la cire sont présentes. Cette première partie mesure 2, 5 cm de long, atteignant le tympan. L'oreille moyenne est une très petite cavité responsable de la transformation des ondes sonores en vibrations et de leur apport à l'oreille interne.
La cire présente naturellement dans le conduit auditif sert de protection pour ce type de situation, mais elle n'est pas toujours capable de protéger complètement la région, avec l'apparition d'eau dans certains cas. Le fluide peut quitter le canal naturellement, mais il est parfois nécessaire de savoir comment évacuer rapidement l'eau de l'oreille afin d'éviter une aggravation du problème, entraînant le développement d'infections dans le canal, en plus d'une éventuelle perte auditive.
Conseils sur la façon d'obtenir de l'eau de l'oreille rapide
Au moment où l'eau pénètre dans l'oreille, il est possible d'effectuer quelques stratégies pour retirer le liquide rapidement, en évitant l'aggravation du problème.
La première préoccupation est d'identifier si l'eau est entrée dans l'oreille externe ou interne. Ces conseils fonctionneront pour les cas où le liquide pénètre dans la région la plus externe du canal.
Ces formes que nous séparons ci-dessous servent à essayer de résoudre le problème peu après son apparition. Il est important de se rappeler que si ces conseils ne fonctionnent pas, il est important que vous demandiez l'aide et les conseils d'un médecin pour résoudre le problème.
Pour s'allonger de ton côté
La première tentative pour obtenir rapidement de l'eau à l'oreille repose sur le côté, mettant l'oreille atteinte. Restez dans cette position pendant quelques minutes pour aider l'eau à s'écouler hors du conduit auditif. Si nécessaire, balancer la tête d'un côté à l'autre, de sorte que le mouvement aidera la sortie d'eau.
- Tirer le lobe de l'oreille
Inclinez votre tête vers votre épaule et tirez doucement le lobe de l'oreille en le secouant. Ce mouvement aide à libérer l'eau dans le conduit auditif. Si rien ne sort, essayez de secouer la tête pendant que vous vous penchez pour augmenter la force du mouvement et enlever l'eau. Vous pouvez également balancer votre tête d'un côté à l'autre, aidant à expulser l'eau de votre oreille.
- Créer un vide de canal
Une autre façon d'évacuer rapidement l'eau de l'oreille est de créer un vide dans la pièce. Avec votre tête inclinée vers votre épaule, appuyez la paume de votre main dans l'oreille affectée avec des mouvements de va-et-vient créant une pression. Ce mouvement va créer un vide dans le canal et lors de l'enlèvement de la main, il y aura une plus grande pression dans l'oreille qui va expulser l'eau.
- Sécher la région touchée
Afin de pouvoir sécher à l'intérieur du canal, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux, en utilisant toujours la température la plus basse possible pour éviter les brûlures. Tenez-le près de l'oreille en ouvrant autant que possible, sans vous pencher, en faisant des mouvements pour entrer et sortir de l'air chaud. De cette façon, l'eau commencera à s'évaporer, séchant le canal.
- Mettez une compresse chaude
Réchauffez l'eau, en la laissant à la température appropriée pour entrer en contact avec la peau. Mouiller une serviette, sans courir, et appliquer au canal avec la tête inclinée à l'épaule, laissant l'oreille affectée vers le bas. Faites une compresse avec le tissu et placez-le à l'extérieur.
Laisser reposer pendant au moins 30 secondes, retirer pendant 1 minute et répéter cette opération quatre à cinq fois de plus. Restez couché sur le côté, avec le côté affecté vers le bas, aidant à drainer l'eau de l'oreille.
- Créer une pression interne
Cette procédure est connue sous le nom de Manœuvre de Valsalva et est un excellent moyen d'obtenir rapidement de l'eau à l'oreille. Respirez profondément, couvrez votre bouche et fermez votre nez. Force à pousser l'air à travers les oreilles, créant une augmentation de la pression interne. De cette façon, l'eau sera doucement poussée hors du canal de l'oreille, aidant à drainer le fluide en place.
- Solution d'alcool et de vinaigre
Cette solution naturelle est un autre moyen bien connu d'obtenir rapidement de l'eau à l'oreille et constitue également un excellent moyen de prévenir les infections, car l'eau qui pénètre souvent dans l'oreille est contaminée par des micro-organismes. L'alcool favorise une plus grande évaporation de l'eau dans le canal, tandis que le vinaigre contribue à l'élimination de la cire d'oreille, en plus d'empêcher le développement de bactéries.
Mélangez une cuillère à café d'alcool avec une cuillère à café de vinaigre blanc. Utilisez un compte-gouttes pour égoutter trois gouttes dans le conduit auditif. Restez avec la solution dans votre oreille pendant 30 secondes et inclinez votre tête pour laisser le reste de la solution sortir.
Comment empêcher l'eau d'entrer dans l'oreille?
Les conseils sur la façon d'obtenir l'eau de l'oreille rapide sont excellents, de sorte que le problème est facilement résolu et peut mettre fin au sentiment d'inconfort. Cependant, la prévention est toujours la meilleure solution. Pour les sports nautiques, utilisez toujours un bonnet de douche et un protège-oreilles pour protéger vos oreilles.
Même lorsque vous prenez une douche, essayez d'utiliser un protecteur d'oreille chez les enfants qui sont les plus vulnérables à ce problème. Lorsque vous quittez l'eau, utilisez une serviette douce pour bien sécher la zone et aider à éliminer tout le liquide à l'extérieur de l'oreille. Pour enlever les débris et les liquides qui se trouvent à l'intérieur du conduit auditif, utilisez un coton-tige, mais veillez à ne pas endommager l'oreille.
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