detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Les scientifiques inventent le gant de congélation mieux que les anabolisants

Des chercheurs de l'Université de Stanford aux États-Unis ont créé un gant de congélation qui promet de fournir des résultats identiques ou même meilleurs que les stéroïdes anabolisants en ce qui concerne la récupération musculaire rapide.

Tout cela sans que le praticien ait des problèmes avec la loi pour utiliser des substances illégales ou souffrir d'effets secondaires comme l'augmentation mammaire pour les hommes, l'acné, l'élévation du mauvais cholestérol (LDL) et la réduction du bon cholestérol (HDL), les tumeurs et le changement de comportement, avec une agressivité accrue.

Le gant provoque cet effet en refroidissant la température du corps peu de temps après une séance d'entraînement, ce qui permet à la récupération des athlètes de se produire plus rapidement et que, par conséquent, ils peuvent s'entraîner plus, a été créée à moitié par inadvertance. Celui qui a dit que c'était le chercheur en biologie de l'Université de Stanford, Dennis Grahn, et l'un des créateurs du projet, dans une interview avec le propre site de l'institution.

Selon le scientifique, l'intention initiale de lui et de ses collègues était de trouver un modèle pour étudier la dissipation thermique.

Selon le site ZD Net, l'accessoire a déjà été utilisé par l'équipe anglaise de football Manchester United, les équipes sportives des universités et les équipes de football San Francisco 49ers et Oakland Raiders.

La trajectoire des chercheurs jusqu'à la création du gant

Il y a plus d'une décennie, Grahn et son collègue, professeur de biologie H. Craig Heller, cherchaient déjà un moyen d'utiliser les veines des mains, qui agissent dans le transfert de chaleur, pour refroidir rapidement la température corporelle des athlètes et ainsi le processus de récupération et leur performance.

Mais il a fallu beaucoup de recherche et de recherche pour les amener à l'invention du gant. Tout a commencé par une discussion sur les ours noirs, des animaux qui ont beaucoup de fourrure et portent également une grande couche de graisse sous la peau, ce qui les aide à maintenir leur température corporelle afin qu'ils puissent hiberner pendant l'hiver.

En analysant ce qui se passe dans le corps de ces ours quand l'hiver est fini et que les températures augmentent, les scientifiques ont découvert qu'ils avaient une sorte de radiateur intégré dans leur corps, tout comme la plupart des mammifères.

Comme expliqué par l'Université de Stanford, ces radiateurs sont des zones du corps qui n'ont pas de poils et sont composées d'un vaste réseau de veines. Ils sont situés près de la surface de la peau et ont pour fonction de contrôler rapidement la température du corps.

Ces veines se trouvent dans de nombreux animaux, y compris les humains. Chez les lapins, ils sont présents dans les oreilles, dans les chiens sur la langue et dans les ours sur les pieds et le bout du nez. Chez nous, les AVA sont situés sur le visage et les pieds, mais principalement sur les mains. Et c'est là que l'idée a germé pour l'invention de Grahn et Heller.

Ils ont opté pour le gant, qui peut contrôler le refroidissement de la main, pas simplement en mettant les mains des athlètes dans un seau à glace, car en étant en contact avec des températures extrêmement basses, les veines dont nous parlons seraient paralysées et ne pourraient pas effectuer la fonction attendue d'eux.

À son tour, le gant lorsqu'il est placé crée un léger vide dans la main de l'utilisateur. Ce vide absorbe le sang à la surface de la peau, ce qui entraîne un refroidissement contrôlé de la main de la personne.

Et ce gant fonctionne-t-il vraiment?

Pour vérifier si le gant de congélation pourrait vraiment bénéficier aux performances athlétiques, les chercheurs ont fait un test avec l'un des co-auteurs de l'expérience, Vinh Cao, qui est un utilisateur de gym assidu, entre les séances d'entraînement sur la barre fixe.

Le résultat qu'ils ont observé était que le gantelet éliminait virtuellement la fatigue musculaire de Cao et que même après plusieurs sets dans la barre, il était capable de faire la même quantité de répétitions qu'au début. "Ainsi, au cours des six prochaines semaines, il a cessé de faire 180 répétitions sur la barre fixe pour plus de 620. Ce taux d'amélioration de la performance physique est sans précédent", a déclaré le professeur H. Heller.


Entraînement et alimentation d'Aline Machado

Entraînement et alimentation d'Aline Machado

Aline Machado Galvão Freitas est une athlète de fitness bien-être avec des titres de championnat tels que M. Rio 2014, Estreos 2014 et la Coupe de l'île de fitness de la Fédération internationale de culturisme et de conditionnement physique (IFBB). En outre, elle était parmi les cinq premiers classés dans l'Arnold Classic Brésil et parmi les trois premiers du championnat brésilien. Né à Rio

(Exercices)

Obsessed By Academy veut utiliser le lait maternel comme source de protéines

Obsessed By Academy veut utiliser le lait maternel comme source de protéines

Il n'est pas nouveau que les protéines aident à la construction musculaire et à cause de cela font partie du régime alimentaire des bodybuilders et des bodybuilders. Quoi de neuf est une tendance bizarre chez ces athlètes: non satisfaits des sources de nutriments comme les œufs, le poisson, le poulet et le bœuf, maintenant ils veulent prendre du lait maternel pour obtenir la substance. Récem

(Exercices)