Est-ce que Mate Tea Hurt?
Le thé maté est une boisson faite à partir de la plante Ilex paraguariensis, qui est le nom scientifique de yerba mate. Il est originaire de la région subtropicale de l'Amérique du Sud, est largement cultivé dans la région sud du Brésil et est également connu sous le nom populaire de congonha.
Source de minéraux tels que le manganèse, le magnésium et le calcium, la vitamine A, les vitamines B, la vitamine C et la vitamine E, la plante possède des propriétés antioxydantes, diurétiques, stimulantes, aphrodisiaques et légèrement laxatives.
Et le thé préparé avec le yerba mate est associé à plusieurs avantages. Parmi eux, nous pouvons souligner la diminution du taux de cholestérol, la protection du cœur, la lutte contre les radicaux libres responsables des maladies et le vieillissement prématuré et une meilleure digestion.
On croit que la boisson agit comme un stimulant pour le cerveau, aide à accélérer le métabolisme, aide à brûler l'excès de graisse et protège le foie.
Mais est-ce même que même en apportant autant d'avantages pour la santé, il est encore possible de trouver des cas où le compagnon de thé est mauvais? Voyons maintenant si le compagnon de thé apporte des effets secondaires et si vous devez faire attention dans certaines situations.
Est-ce que le thé matte fait mal?
Avant d'entrer dans les cas où le thé mat est mauvais, laissons un avertissement. Pour acquérir les bénéfices mentionnés ci-dessus, il est recommandé d'adopter le thé préparé à partir des feuilles de la matte yerba.
Il est également conseillé de ne pas utiliser les thés prêts à l'emploi, étant donné qu'ils peuvent apporter l'ajout de conservateurs, de sucre et de colorants et ne contiennent pas les mêmes avantages que la version naturelle de la boisson.
Dites-nous dans quelles situations le thé mat est mauvais. Boire devrait être évité par les personnes souffrant d'hypertension.
Le compagnon yerba est composé de caféine, un ingrédient qui peut encore augmenter la pression artérielle, ce qui nuit à ceux qui souffrent de la maladie. Une petite quantité ne causera probablement pas de problèmes, mais boire plusieurs verres de maté par jour, surtout si vous n'y êtes pas habitué, peut poser un problème dans les cas d'hypertension.
Problèmes cardiovasculaires
Ceux qui ont des problèmes cardio-vasculaires devraient également rester loin de la plante car elle peut provoquer des battements de coeur irréguliers. Bien sûr, cela dépend de la gravité du problème, mais il vaut la peine de consulter le médecin de confiance pour donner un avis sur un cas spécifique.
Femmes enceintes, allaitantes et enfants
Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent ne devraient pas non plus boire. La logique est que le yerba mate peut augmenter le risque de développer un cancer, qui peut être transféré au bébé.
C'est pour la même raison - le risque accru de cancer - que la consommation de la plante n'est pas considérée comme sûre pour les enfants.
Un autre point où le thé mat est mauvais pour les mamans et leurs bébés est la présence de caféine. Les bébés nés de mères qui ingèrent une grande quantité de composé peuvent présenter des symptômes de sevrage de la caféine après la naissance. Comme si cela ne suffisait pas, des doses élevées de caféine ont été associées à l'avortement, à l'accouchement prématuré et à l'insuffisance pondérale à la naissance.
L'alcoolisme et le tabagisme
L'association de l'alcoolisme et du tabagisme avec la consommation à long terme de yerba mate peut également augmenter le risque de développer un cancer.
Problèmes d'anxiété
En contenant de la caféine dans sa composition, on pense que le thé maté est également mauvais pour les personnes souffrant de troubles liés à l'anxiété, ce qui rend le problème plus grave.
Troubles hémorragiques
Il est possible que le compagnon de yerba aggrave l'image des désordres hémorragiques, puisque la caféine peut ralentir le processus de coagulation de sang.
Le diabète
Il est recommandé aux personnes atteintes de diabète de consulter leur médecin avant d'utiliser le compagnon. C'est parce que la recherche a déjà suggéré que la plante peut rendre difficile de contrôler les niveaux de sucre dans le sang.
Des études ont également indiqué que la caféine peut augmenter l'apparition des symptômes d'hypoglycémie chez les personnes diagnostiquées avec le diabète de type 1.
Insomnie et brûlure gastrique
Le thé mat nuit aussi aux personnes souffrant d'insomnie. C'est parce que la caféine est présente dans votre maquillage et la consommation de la boisson, surtout le soir, peut rendre la tâche de dormir encore plus difficile.
De même, toute personne qui a une sensibilité à la caféine et développe une brûlure gastrique comme les brûlures d'estomac, en entrant en contact avec l'ingrédient, devrait rester à l'écart du thé mat.
Diarrhée et syndrome du côlon irritable
La caféine trouvée dans le yerba mate peut également aggraver la diarrhée aux symptômes du syndrome du côlon irritable.
Glaucome
On pense également que la teneur en caféine du compagnon de yerba fait augmenter la pression oculaire de la plante, dans un effet qui commence 30 minutes après son ingestion et dure 90 minutes. Par conséquent, toute personne qui a un glaucome devrait consulter un médecin avant de boire du thé maté.
Ostéoporose
Bien que la recherche a indiqué que les femmes ménopausées qui boivent environ 1 litre par jour de thé maté ont une densité osseuse plus élevée, la caféine de yerba mate peut entraîner l'élimination du calcium minéral de la moitié de l'urine, ce qui peut entraînant un affaiblissement de l'os.
Par conséquent, il est indiqué que la consommation de caféine est limitée à 300 mg par jour, ce qui correspond à deux à trois tasses de yerba mate. Cependant, ceux qui ont déjà un risque accru d'affaiblissement des os devraient limiter davantage cette dose.
Le thé mat fait de mauvaises choses en excès
Même ceux qui ne souffrent pas de conditions qui causent des dommages au corps lorsqu'ils consomment la boisson, devraient prendre soin de le prendre et de ne pas exagérer.
C'est parce que boire beaucoup de compagnon de thé, même ceux qui n'ont pas de difficulté à dormir peuvent souffrir d'insomnie grâce à la teneur en caféine de la boisson. En outre, trop de thé peut causer d'autres effets secondaires tels que la tachycardie et la gastrite.
Interaction médicamenteuse
Utilisez-vous n'importe quel type de médicament? Parlez donc à votre médecin pour voir s'il n'y a pas de risque d'interaction entre lui et le maté. C'est parce que le compagnon de yerba utilisé dans la boisson peut réagir avec des drogues stimulantes, des antidiabétiques, des contraceptifs, des anticoagulants, des antibiotiques et avec des oestrogènes.
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