Le café vous fait-il mal à l'estomac?
Quand vous buvez votre café le matin, après le déjeuner, dans la collation de l'après-midi ou avant de vous coucher, pensez-vous comment cela peut interférer avec le fonctionnement de votre estomac?
L'organe est très important pour notre corps et joue un rôle clé dans le processus de digestion. Après avoir ingéré de la nourriture, cette nourriture traverse l'œsophage, traverse le sphincter œsophagien inférieur et pénètre dans l'estomac, qui a pour fonction de stocker temporairement les liquides et les aliments, produisant les sucs digestifs et vidant le mélange dans l'intestin grêle.
Le café est-il mauvais pour l'estomac?
Étant le bon fonctionnement de l'organe nécessaire à la digestion de la nourriture que nous mangeons, il vaut la peine de savoir si le café est mauvais pour l'estomac.
Il y a certaines conditions associées à l'estomac qui, en consommant du café, ont tendance à empirer. C'est pourquoi il est important d'être conscient des informations suivantes. En outre, certaines personnes semblent avoir une plus grande sensibilité à la caféine. En ce sens, boire du café trop fort, et surtout à jeun, peut causer des malaises gastriques.
Pour la plupart des gens, boire du café avec modération ne fait pas mal à l'estomac. Mais il vaut la peine d'examiner les considérations ci-dessous. Quand le café est-il mauvais pour l'estomac?
La réponse à l'interrogatoire est positive si l'on parle d'un cas de gastrite, affection caractérisée par une infection, une érosion ou une inflammation de la muqueuse de l'estomac causée par un affaiblissement de la muqueuse qui protège la paroi stomacale, les sucs digestifs produits par l'organe finissent par apporter des dommages à la paroi de l'estomac.
Il y a un certain nombre de nourritures et de boissons qui devraient être évitées par les personnes diagnostiquées avec la maladie de sorte que la condition ne soit pas aggravée. Le café normal et le café décaféiné sont inclus dans la liste des boissons qui devraient être limitées ou évitées par ceux qui ont une gastrite, toujours selon la recommandation du médecin, évidemment.
- Voir plus: Diète pour la gastrite - Nourriture, menu et conseils.
En outre, la coutume de boire trop de café peut accroître la vulnérabilité aux bactéries H. pylori, qui est l'une des causes les plus fréquentes de la maladie. Cette bactérie affaiblit la muqueuse de l'estomac et permet aux acides gastriques d'irriter plus facilement la structure.
Dans la même veine, le site Web de l'Université du Maryland Medical Center a expliqué que le café est l'une des substances qui provoquent une irritation de l'estomac et sont associés au développement d'une gastrite.
La page recommande également d'éviter la consommation de café à long terme comme une alternative pour prévenir la maladie et souligne le café décaféiné et caféiné comme des produits qui peuvent irriter la muqueuse de l'estomac ou augmenter la production d'acide et devrait arrêter être pris pendant le traitement pour la condition. En effet, le café est mauvais pour l'estomac de ceux qui souffrent de gastrite.
Ce qui se passe, c'est que le café active la production d'acide gastrique, ce qui résulte précisément de l'irritation de la muqueuse de l'estomac. La page a également averti que la gastrite non traitée peut évoluer vers une image des ulcères gastriques.
Ulcères gastriques
Quand nous regardons si le café est mauvais pour l'estomac ou pas, nous devons également parler des ulcères gastriques ou des ulcères peptiques. Ce sont des plaies qui apparaissent sur la muqueuse de l'estomac et qui se caractérisent par la formation d'un trou dans la structure.
Bien que le café ne provoque pas le problème, l'effet de la boisson dans l'estomac peut aggraver les ulcères existants ou ralentir le processus de guérison en favorisant un environnement plus acide.
Si elles ne sont pas traitées, les ulcères gastriques ou peptiques progressent et s'aggravent, ce qui entraîne encore plus de douleur et d'inconfort.
Indigestion et gêne gastrique
Le stimulus que le café apporte à la production d'acide dans l'estomac peut entraîner une gêne gastrique, en particulier chez les personnes qui ont des ulcères. À son tour, l'indigestion est décrite comme une condition qui peut impliquer ressentir de l'inconfort, des maux d'estomac et peut-être des ballonnements ou du gaz après avoir mangé ou bu quelque chose.
Pour ceux qui en souffrent, l' American College of Gastroenterology conseille de ne pas ingérer de café, de boissons alcoolisées et de boissons gazeuses comme solution de rechange pour atténuer le problème.
Caféine
La caféine peut causer des coliques dans la région abdominale, ce qui apporte plus de douleur ou d'inconfort aux personnes qui souffrent déjà de gastrite ou d'ulcères gastriques.
La recherche a évalué l'état de l'estomac de ceux qui boivent du café
Au cours de l'expérience d'une étude publiée dans la revue Acta Medica en 2004, les chercheurs ont suivi 10 personnes qui ont consommé du café et huit participants qui n'ont pas utilisé la boisson.
Ils ont constaté que les membranes muqueuses des estomacs de ceux qui buvaient du café étaient plus perméables, ce qui est un signe que certaines lésions tissulaires se sont produites. La santé des tissus a montré une amélioration significative quand il y avait une pause de 48 heures dans la consommation d'alcool.
Des soins qui peuvent aider
Pour savoir si le café est vraiment à blâmer pour un dérangement d'estomac ou un autre problème de ce genre, la pointe est de manquer de la boisson pendant un certain temps. Donc, vous pouvez voir si les symptômes s'améliorent ou non.
Boire du café uniquement pendant les repas, le consommer avec de la nourriture, ou changer la version régulière de la boisson en décaféiné peut aider à soulager les symptômes d'indigestion tels que les maux d'estomac ou de gaz.
Cependant, si les symptômes persistent, il est préférable de demander l'aide d'un médecin afin qu'il puisse déterminer la cause du problème et comment le traiter. Pour ceux qui ont déjà reçu le diagnostic d'une maladie de l'estomac, il est essentiel de suivre les recommandations du médecin pour la consommation de café et pour le reste du traitement.
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