detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


7 conseils pour améliorer la résistance à l'insuline

Le pouvoir est directement lié à l'efficacité de votre corps à traiter l'insuline. Une mauvaise alimentation et l'inactivité physique peuvent entraîner une résistance à l'insuline et nuire à la santé et à la bonne forme physique.

Lorsque vous avez une résistance à l'insuline, il peut être plus difficile de perdre du poids et de contrôler votre glycémie.

La bonne nouvelle, c'est qu'il y a des changements que nous pouvons faire pour rendre notre corps beaucoup plus efficace à cet égard.

Regardez la vidéo où je donne 7 conseils pour améliorer la résistance à l'insuline et rendre beaucoup plus facile d'atteindre vos objectifs.

N'hésitez pas à commenter la vidéo en bas de cette page!

Regardez la vidéo que vous chargez ci-dessous ...

Qu'avez-vous pensé de la vidéo? N'oubliez pas de laisser votre commentaire ci-dessous, sur cette page. A plus tard!

Vous pouvez recevoir par email tous les conseils et les nouvelles que je prépare. Si vous n'êtes pas encore inscrit, rendez-vous sur la page principale du site et remplissez votre courriel dans la case NEWSLETTER.


Est-ce que l'anxiété gagne ou perd du poids?

Est-ce que l'anxiété gagne ou perd du poids?

L'anxiété est un trouble psychologique qui cause des souffrances à de nombreuses personnes. Leurs pertes sont extrêmement vastes, car elles affectent de nombreuses sphères de la vie d'une personne, leur nuisant dans leur vie sociale, amoureuse et professionnelle. En outre, il est prouvé que l'anxiété peut même causer des maux physiques, il ne faut donc pas la sous-estimer. Parmi l

(Conseils pour perdre du poids)

Se réveiller fatigué - Causes principales et quoi faire

Se réveiller fatigué - Causes principales et quoi faire

Le cycle de sommeil est un cycle de 90 minutes, qui commence doucement jusqu'à ce que vous atteignez un sommeil profond, qui est la scène des rêves. Puis nous revenons au sommeil léger une fois de plus. Ce cycle de 90 minutes, qui varie en intensité, se répète quatre à cinq fois par nuit. Si le

(Conseils pour perdre du poids)