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4 types de remise en forme bizarres (vidéos)

Travailler à la gym peut être un peu stressant pour certaines personnes. Après tout, faire les mêmes exercices sur les mêmes combinés et voir les mêmes personnes plusieurs fois par semaine est un peu fastidieux et rend les entraînements obligatoires.

Ainsi, afin de changer votre façon de ressentir les exercices physiques, la personne peut décider d'innover un peu et décider de faire la formation par ses propres moyens et obtenir des tutoriels sur Internet.

Eh bien, elle pourrait trouver des vidéos vraiment intéressantes qui vont aider. Mais vous pouvez également rencontrer des vidéos de fitness très bizarres, comme celles que nous allons suivre maintenant:

1. La femme utilise le bébé comme un outil de gym

C'est exactement ce que vous venez de lire. Dans une vidéo bizarre - et extrêmement troublante aussi - une femme utilise un bébé comme s'il s'agissait d'un poids de gym.

Elle soulève et abaisse l'enfant, le secoue, le tire par les bras, tourbillonne sur le dessus, tourne en l'air et tient même un bras du bébé. Tout cela sans avoir l'air de se soucier des pleurs du petit garçon.

Appelé «bébé yoga», la raison d'être de cet exercice (ou folie) est que cela aide à améliorer la santé du bébé. Cependant, si nous pensons un peu au-delà de cet avantage, n'y a-t-il pas un risque de perdre l'équilibre et de finir par blesser l'enfant? Et n'y a-t-il pas des moyens plus sûrs de prendre soin de la santé du bébé?

De toute façon, il vaut mieux ne pas essayer de répéter cette absurdité à la maison!

2. Pilates avancés pour les hommes - Proving Manhood

Un guide d'exercices réalisé pour les hommes dans un environnement très masculin.

Sur un terrain de football, avec le drapeau des États-Unis en arrière-plan et l'instructeur habillé - littéralement - de la tête aux pieds en noir (capuchon, lunettes aviateur, espadrilles, t-shirts sans manches, shorts, chaussettes et gants) vidéo qui présente des exercices de pilates avancés pour les hommes.

En plus de conseiller "toujours garder la chemise sous le short" et répéter l'action en permanence, le protagoniste de ce tutoriel d'entraînement capricha dans les poses et vient même de changer la voix à un ton plus épais.

Une chose que nous ne pouvons pas faire est d'accuser l'instructeur de vouloir exclure ouvertement les femmes. Il se souvient même que les femmes peuvent regarder la vidéo et répéter la série et dit que les pilates avancés pour les hommes peuvent être bénéfiques pour tout le monde.

Comme il ne pouvait pas être différent, l'enregistrement se termine avec des images de l'instructeur en cours d'exécution et un accent particulier sur le drapeau américain qui était au bas de la scène, avec une bande sonore qui se souvient du thème militaire.

3. Kilt + 200 kg de pierre

Joignez-vous à des hommes forts portant le kilt - cette tenue écossaise typique - dans une compétition de levage et de chargement de pierres qui pèsent environ 200 kg, et nous aurons certainement une scène au moins différente.

De plus, ils portent de longues chaussettes, des baskets et sont suivis par un monsieur qui porte également le kilt (c'est certainement le juge du championnat). Nous ne pouvons pas oublier les cris des fans et l'effort qu'ils semblent mettre dans le travail.

Pour ceux qui ne sont pas familiers avec les traditions écossaises comme nous les Brésiliens, il est un peu étrange de voir des hommes en jupons soulever et porter des pierres extrêmement lourdes.

Cependant, c'est probablement un moyen pour eux de réaffirmer leurs traditions et nous ne pouvons pas nier que tenir quelque 200 kg de pierres dans les bras n'est pas pour tout le monde!

4. Beaucoup de distractions dans une vidéo seulement

Il n'y a aucun moyen de garder votre attention sur la vidéo: il y a les petits cris que l'instructeur sort pendant les cours, les sons qu'il émet pendant les exercices et la bande sonore qui pourrait être un peu plus basse, pour ne pas prendre trop de focus .

C'est parce que nous ne disons même pas que tout se passe comme si nous avions un terrain de basket.

Cependant, nous ne pouvons pas nier qu'il se soucie de ses téléspectateurs et donne des recommandations importantes comme l'utilisation de moniteur de fréquence cardiaque, l'apport de suffisamment d'eau (qu'il souligne en montrant une scène dans laquelle il boit de l'eau), en plus offrir des mots d'encouragement à ceux qui commencent encore à travailler.


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