Pas de changement de poids sans changement de comportement
Le premier endroit où vous devez changer pour changer votre corps est votre tête.

Soyez fort pour résister au choc
Soyez toujours prêt à surmonter les obstacles qui se présentent devant vous. Vous allez survivre de cette façon!

La fatigue n'est qu'un pas vers la victoire
Pour gagner, il faut passer par-dessus, comme tout le monde.