La mère de 127 kg perd la moitié du poids en marchant avec le fils dans le panier
Une femme a perdu environ 58 kg en seulement 7 mois alors qu'elle marchait au moins 11 km par jour avec son fils dans une poussette.
Izzy Cummings, 32 ans, a donné naissance à son fils Jason en février de cette année. Depuis lors, elle a réussi à perdre la moitié de son poids en marchant partout - avec un total d'environ 2 365 km.
Izzy a également remodelé son régime alimentaire en commercialisant des aliments de préparation rapide pour un régime riche en protéines et faible en glucides.
La femme écossaise pesait 128 livres dans son temps le plus lourd, et passa de la taille 52 à 42. "Plutôt que de grossir, Jason m'a aidé à perdre", a déclaré le résident de Coatbridge, près de Glasgow, en Écosse. "Je ne me suis jamais senti mieux."
Izzy, qui est aussi la mère de Grace, trois ans, née en 2013, était mécontente de sa taille avant la naissance de Jason.
«Après la naissance de Grace, je me suis habituée au poids que j'avais gagné avec le bébé», a-t-elle dit. "J'avais l'habitude de dire" c'est le poids du bébé "comme une excuse fois et plus. Mais maintenant, je suis la preuve que vous pouvez avoir un nouveau-né et perdre du poids. "
Izzy, qui est marié à Brian, 38 ans, a également pratiquement éliminé les glucides de l'alimentation. Il maintient vos niveaux d'énergie grâce à un régime riche en protéines avec des œufs, des légumes frais et du poisson.
Avant de perdre du poids, elle mangeait du chocolat au petit-déjeuner et l'employée locale de livraison chinoise connaissait même son nom parce qu'elle était une cliente fréquente de l'endroit. "C'était embarrassant", a-t-elle dit. "Heureusement, ils ne me reconnaissent plus. D'autres personnes ne le font pas. "
"Des amis qui ne m'ont pas vu depuis un moment sont passés sans me dire bonjour. Alors je réalise qu'ils ne me reconnaissent plus à cause de leur perte de poids. "
Izzy blâme son incapacité à séparer ses émotions de la nourriture par un gain de poids rapide. «J'étais un mangeur émotionnel», a-t-elle dit. "Une mauvaise journée signifiait que j'allais me pencher dans une barre chocolatée. Ensuite, ce serait une bonne journée. J'ai juste aimé la nourriture. "
Izzy a dit qu'elle était une adolescente maigre mais a commencé à prendre du poids à 20 ans. «J'ai rencontré Brian à l'âge de 19 ans et ma taille était de 42 ans», a-t-elle dit. "Mais au fil des ans, ça monte et ça monte."
Dans la vingtaine, elle a commencé à manger du chocolat au petit-déjeuner. Le déjeuner était plus chocolat et biscuits, tandis que pour le dîner, elle a mangé un hamburger gras de McDonald, par exemple.
«Tout était rapide, facile et pratique à manger», a-t-elle dit. "Je mangeais toujours un bloc avec du fromage supplémentaire - mon préféré. Et je voudrais vraiment manger tout ce qui est entré dans mes mains. "
Après la naissance de Grace en 2013, elle a gagné plus de poids - passant de 95 kg à 128 kg. Mais après l'arrivée de Jason, elle a réalisé que les choses devaient changer.
"Je ne pouvais plus être grosse", a-t-elle dit. "Alors j'ai commencé à marcher. Je voulais perdre du poids et être en bonne santé pour mes enfants. "
Izzy pèse maintenant 69 kg et mange du porridge pour le petit déjeuner, une omelette pour le déjeuner et une salade de thon pour le dîner. "Je me sens vertigineuse maintenant, " dit-elle.
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