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Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Avant et après Sports Bodybuilders - Photos impressionnantes

Bien sûr, le temps passe pour tout le monde. Mais il est choquant de voir un bodybuilder quelques années après avoir quitté le sport avec un regard complètement différent, comme s'ils n'avaient jamais participé. Le bodybuilding, contrairement à ce que beaucoup de gens imaginent, ne se limite pas à beaucoup de travail et à prendre beaucoup de stéroïdes anabolisants.

Pour rivaliser dans l'élite, vous avez besoin de dévouement dans la nourriture, l'entraînement, la supplémentation, le sommeil et une routine très fatigante. Bien sûr, les anabolisants font aussi partie de ce monde, mais ils ne pouvaient pas non plus maintenir les corps géants de ces athlètes sans le dévouement continu nécessaire pour rester compétitifs.

Beaucoup de bodybuilders restent forts, définis et musclés même après avoir quitté les étapes, mais pour d'autres, il semble qu'ils ne veulent plus se soucier assez du physique. Voici quelques photos de bodybuilders avant et après la chute du sport ci-dessous:

Flex Wheeler (voir plus de photos)

Mustafa Mohammed

Tom Prince

Paul Dillet

Günter Schlierkamp (voir plus de photos)

Chris Cormier

Victor Martinez (voir plus de photos)

Bob Paris

Kevin Levrone (voir plus de photos)


Les plus belles et luxueuses académies du monde

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Tout ce dont vous avez vraiment besoin dans un gymnase, ce sont des équipements clés, comme des poids libres, un ballon de pilates, des machines et des bars. Et, bien sûr, cette liste apporte évidemment tout cela dans tous les articles. Mais l'équipement de base dans un espace commun, à coup sûr, ne vous inspirera pas pour avoir un entraînement extraordinaire (ou revenir pour plus les jours suivants). Nous a

(Exercices)

La meilleure académie peut être le plancher de votre maison

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Quand nous sommes plus jeunes ou un peu débutants en bodybuilding, le jour du bench press peut être sacré. Beaucoup viennent y penser toute la semaine, soignant minutieusement mon petit-déjeuner, mon déjeuner et mes suppléments pour être prêts quand j'arrive au gymnase. Il s'avère que peut-être nous devrions sauter toutes ces conneries et juste faire quelques bons vieux craquements à la place. Dans une

(Exercices)