[Vidéo] Méfiez-vous de ces 10 aliments si vous voulez perdre du poids
Certains aliments ont la capacité de nous faire prendre du poids si nous ne le remarquons même pas. Si vous avez l'objectif de perdre du poids, vous devez savoir ce que vous mangez et faites attention aux pièges.
Dans cette vidéo révélatrice, le Dr Patricia Leite montre 10 aliments à prendre en charge et donne plusieurs conseils.
Vidéo:
Regardez la vidéo que vous chargez ci-dessous ...
Voir aussi les nouvelles vidéos ci-dessous:
Alors, avez-vous aimé les conseils?
4 recettes légères pour le dîner
Quand il s'agit de régime, le dîner est souvent laissé de côté. Erreur drastique de ceux qui veulent perdre du poids. Après tout, l'idéal est de nous nourrir toutes les trois heures. La nourriture est notre source d'énergie et notre métabolisme a besoin d'être stimulé pour continuer, même à un rythme plus lent. Par conséqu
10 recettes pour la lumière végétalienne sucrée
Lorsque vous êtes un végétalien et que vous prenez cette sucrerie pour un bonbon et que vous ne pouvez pas courir jusqu'à la boulangerie la plus proche, cela peut être triste. Sauf si vous avez un magasin de boulangerie ou végétalien près de la maison, vous devez vous habituer à l'idée de toujours avoir des collations végétaliens et végétaliens à la maison ou s'habituer à cuisiner. Il existe de n