Comment faire du thé d'origan - Recette, avantages et astuces
L'origan est déjà un assaisonnement connu et utilisé dans les pizzas, les pasteis, les salades et les sauces, apportant plus de saveur à ces plats. Sa combinaison avec l'ail, la tomate et l'huile d'olive est parfaite. Cet ingrédient est donc largement utilisé dans de nombreuses cuisines, de l'italien au brésilien, mais avez-vous déjà imaginé utiliser l'origan pour préparer un thé?
Pour ceux qui ne connaissent pas, le thé d'origan peut apporter de nombreux avantages pour la santé! L'origan provient de la famille Labiadas et peut recevoir d'autres noms en fonction de la région qu'il rencontre, comme l'origan, la marjolaine au basilic ou la marjolaine sauvage. Indépendamment du nom, il est connu qu'il peut aider à traiter diverses maladies telles que pulmonaires, musculaires, articulaires, maux de dents et aussi améliorer la toux.
Apprenons ci-dessous comment faire du thé d'origan pour un maximum de résultats et connaître tous les avantages qu'il peut apporter à la santé et à la forme physique.
Avantages du thé d'origan: Quelle est l'utilité?
Thé à l'origan aide dans les traitements contre l'insomnie, le stress, la fatigue nerveuse, la fièvre et les douleurs rhumatismales. Il peut être utilisé sur la peau comme répulsif contre les fourmis et comme fongicide, ainsi que pour prévenir la cellulite lorsqu'il est frotté sur la peau. Il est connu que, en raison de la présence d'œstrogènes, il contribue également à réduire les crampes menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel.
Il agit comme un diurétique dans le corps, réduisant la rétention d'eau et éliminant les toxines et l'excès de corps. Aide à la lutte contre les radicaux libres pour leur potentiel antioxydant, en évitant le vieillissement prématuré de la peau et des cellules du corps. Il aide à combattre les maladies qui attaquent le cœur et peut avoir plus d'antioxydants que la pomme. Il agit comme un stimulant pour l'estomac, notamment en cas de perte d'appétit, de digestion difficile ou de gaz.
Il aide à lutter contre la bronchite et l'asthme en raison de son potentiel expectorant, qui aide à traiter la toux, et les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires soulagent également la douleur. Les propriétés antimicrobiennes, antifongiques et antioxydantes peuvent également être d'excellents alliés pour la santé générale du corps.
Peu savent que l'origan peut aider à traiter la dysbiose intestinale et même la candidose. Il peut améliorer le système immunitaire, stimuler la défense du corps et améliorer les maux de tête, diminuer l'irritation et soulager les nausées.
Comment faire du thé d'origan - Recettes et comment se préparer
Voir ci-dessous les recettes les plus consommées pour le thé d'origan. Apprenez à faire du thé d'origan pour le summum des bienfaits, de la saveur et des propriétés.
Si vous préférez apprendre à préparer le thé avec les feuilles séchées, les mêmes que celles utilisées pour assaisonner les plats, n'oubliez pas de mettre à la fin, après avoir bouilli, en faisant bouillir l'eau à côté de l'origan peut diminuer ses propriétés et éliminer sa saveur. L'idéal est de chauffer l'eau et ensuite tremper les feuilles.
Les feuilles peuvent être trouvées dans les magasins d'aliments naturels, car l'origan séché peut être trouvé dans n'importe quel marché dans la partie des assaisonnements. Le goût peut être un peu contrasté sous la forme de thé, mais c'est une question d'habitude. Ce thé n'est généralement pas combiné avec d'autres fruits car il ne combine pas beaucoup. Rappelez-vous que si vous allez sucré, utilisez du miel.
1. Recette de thé d'origan séché
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de feuilles d'origan séchées;
- 1 tasse d'eau.
Méthode de préparation:
Chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle commence à bouillir, éteindre. Ajouter l'eau dans une tasse avec les feuilles d'origan, couvrir et laisser se noyer. Quand il fait chaud ou froid boire.
2. Recette de thé pour feuilles d'origan (plante)
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de feuilles d'origan;
- 1 tasse d'eau.
Méthode de préparation:
Faites bouillir l'eau. Ensuite, placez les feuilles d'origan dans le fond de la tasse, couvrir avec de l'eau, couvrir et laisser reposer pendant 5 minutes. Lorsque vous servez, servez sans sucre.
Comment
L'origan est un remède aromatique fort. Il n'est donc pas recommandé pour une utilisation chez les femmes enceintes, les nourrissons et les enfants. La consommation de thé devrait être faite deux à trois fois par jour, sans dépasser la limite de 12 heures entre une consommation et une autre.
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