Masse musculaire 2024
Supplément de diméthylglycine (DMG): Pour quoi sert et effets
La recherche du corps parfait crée un marché de consommation où des centaines de produits sont proposés par les médias, certains avec des effets avérés, d'autres non. Parmi ces produits, les suppléments sont les plus performants. La diméthylglycine en fait partie. Qu'est-ce que la diméthylglycine? La dimét
Testostérone - Effets secondaires du gain de masse musculaire
La testostérone est une hormone très importante dans la régulation de diverses fonctions corporelles, en particulier dans le corps masculin. L'une des fonctions les plus reconnues de la testostérone est de promouvoir la croissance de la masse musculaire, de sorte que de nombreux culturistes utilisent des formes synthétiques de l'hormone pour stimuler leurs gains. Cet
Supplément de protéine de lactalbumine - bouts et soin
Vous ne pouvez pas avoir entendu parler, mais chaque marbreur sait ce que le supplément de protéines de lactosérum est. C'est aujourd'hui le supplément le plus consommé au monde. Il est dérivé de la protéine de lactosérum, et a été consommé afin d'atteindre les objectifs quotidiens de protéines désirés par les athlètes. La protéine sé
Acide D-aspartique (AAD): Qu'est-ce que c'est, avantages, effets secondaires et comment prendre
L'acide D-aspartique est de plus en plus utilisé comme supplément par les athlètes qui cherchent des gains plus rapides dans la masse musculaire. Grâce à l'acide D-aspartique, ces athlètes cherchent à influencer leur système endocrinien pour optimiser les performances et les gains musculaires de l'entraînement. Mais qu
Concentré de protéine de lactosérum ou isolat - Que prendre?
Whey Protein est le champion absolu parmi tous les suppléments. En raison de sa forte concentration et de sa disponibilité en protéines, la protéine de lactosérum est utilisée par les athlètes de toutes les façons: avant et après l'entraînement, juste après le réveil, entre les repas, etc. Cet enthou
Gamme Orizanol: Ce qu'elle sert, comment ça marche et effets secondaires
Gamma Oryanol a été de plus en plus utilisé par les athlètes comme un complément à l'hypertrophie musculaire, de sorte que ses utilisations sont allées au-delà du traitement traditionnel des niveaux élevés de cholestérol. Gama Orizanol est une substance considérée comme sûre, et base son efficacité non encore prouvée en stimulant la production de certaines hormones. Qu'est-ce
Bromelain: Qu'est-ce que c'est, avantages, effets secondaires et comment prendre
Beaucoup de gens croient que la modification du corps est limitée à la perte de poids, mais il existe de nombreux changements qui peuvent survenir, principalement liés à l'hypertrophie et la croissance du corps maigre. Il y a même des affirmations selon lesquelles le gain de masse maigre peut être encore plus complexe que la réduction du pourcentage de graisse, mais il s'agit d'une déclaration quelque peu biaisée. Le gain
Ornithine: Qu'est-ce qu'il est, ce qu'il sert, effets secondaires et comment le prendre
Ornithine, également appelé l-ornithine, est un acide aminé non essentiel, ce qui signifie qu'il est produit par le corps, et est dérivé de la dégradation de l'arginine au cours du cycle de l'acide citrique. Il aide à développer les muscles et à réduire la graisse corporelle, en particulier lorsqu'il est combiné avec l'arginine et la carnitine. Il est ég
Alpha-cétoglutarate d'ornithine (OKG) - Avantages et effets secondaires
Ornithine L'alpha-cétogluturate, également connu sous le nom d'OKG, est une substance dans le corps humain, mais peut également être produit dans le laboratoire. Il est formé par la jonction de deux acides aminés essentiels, l'ornithine et la glutamine, et l'alpha-cétoglutarate, une composante du cycle de Krebs, la région centrale du métabolisme humain. Son act
Bêta Ecdysterone: Comment ça marche, effets secondaires et comment prendre
La bêta-ecdystérone, également connue sous le nom d'ecdystérone ou 20-hydroxyécystéine, est une substance extrêmement anabolique trouvée dans les plantes et les insectes, un stéroïde largement utilisé comme complément naturel par les athlètes dans le but d'accélérer le gain musculaire. Certaines étu
