detiradugi.com
Des Articles Sur La Condition Physique Et Le Corps Humain


Les Philippins battent le record de la plus grande classe de Zumba au monde

Cette zumba, une activité physique qui mélange des pas de danse latine comme le persil et le merengue avec des exercices aérobiques typiques et promet d'éliminer jusqu'à 1000 calories à chaque séance, est devenue une fièvre mondiale, ne devrait pas être nouveau pour vous. Même parce que nous parions que si vous faites des recherches plus soignées dans les centres de fitness et les centres de la ville où vous vivez, vous trouverez probablement des endroits où ce type de classe est disponible.

Mais as-tu pensé à t'exercer au rythme du buzz avec des milliers de personnes? Car c'est ce que faisait une classe de la ville de Mandaluyong aux Philippines. Ils ont réussi à rassembler environ 13 000 personnes - pour parler plus précisément 12 975 participants - pour envahir les rues de la ville et pratiquer l'exercice.

Avec autant de personnes, les Philippins ont battu le record du monde et possèdent actuellement le titre de la plus grande classe de buzz du monde. Le résultat de cette classe de méga en plein air, vous pouvez voir dans la vidéo qui est disponible dans le lien ci-dessous:

www.nbcnews.com/video/12-975-zumba-enthusiasts-set-new-guiness-record-4871614111831


L'inactivité physique est le plus grand facteur de risque pour les maladies cardiaques chez les femmes de plus de 30 ans, selon une étude

L'inactivité physique est le plus grand facteur de risque pour les maladies cardiaques chez les femmes de plus de 30 ans, selon une étude

Qui veut perdre les kilos restants, sait qu'en plus d'avoir une alimentation plus saine et plus équilibrée, vous devez également pratiquer des activités physiques. Cependant, plus qu'une méthode pour perdre du poids, les exercices sont également importants pour la santé de notre corps en général, en augmentant le métabolisme et renforcer le système immunitaire, par exemple. La preuve

(Exercices)

Rencontrez le culturiste suédois qui impressionne avec plus d'un mètre de jambe

Rencontrez le culturiste suédois qui impressionne avec plus d'un mètre de jambe

Un bodybuilder et mannequin suédois de 34 ans a récemment gagné 150 000 followers sur Instagram grâce à ses jambes extraordinairement longues. Mère de deux filles, les jambes de Ia Ostergren mesurent 1 014 mètres incroyables, alors que sa taille totale est de 1, 77. Autrement dit, vos jambes sont beaucoup plus que la moitié de votre corps. La blo

(Exercices)